0800 20 20 20 Оплата та доставка
Час до закриття найближчого вікна доставки Укр Рус Eng
рецепти
Zakaz.ua › Рецепти › легкий › українська › сир › обід › Салат "Літні фарби"
Салат "Літні фарби"

Салат "Літні фарби"

Якщо вам захотілося отримати приплив позитивних емоцій та максимум енергії, то цей барвистий салат саме для вас. Його компоненти так і просяться на тарілку. Поєднання м’якості чорного хліба, який є надзвичайно корисним, і запашного часничка із соковитими кубиками червоного і зеленого перцю, а також одного з найпопулярніших сирів Голандії мааздам - це не лише смачно, а ще чудова ідея для легкого поживного сніданку. Ще один інгредієнт даної страви - кукурудза, завдяки якій салат отримує не лише оригінальний смак, а й є вдосталь ситним. А використання оливкової олії, замість наприклад майонезу, не лише позитивно відзначиться на вашій фігурі, а й дасть можливість відчувати себе легко прогтягом всього дня, адже ще давньогрецькі лікарі називали її чарівною за корисні властивості. Тому готуйте не задумуючись, на те воно й літо, щоб запасатися "смачними" вітамінами на зиму.

Кількість порцій 3
Час приготування 20 хв

  1. 1. Сир мааздам — 200г
  2. 2. Хліб житній — 200г
  3. 3. Часник — 2г
  4. 4. Олія оливкова — 40мл
  5. 5. Перець болгарський — 250г
  6. 6. Кукурудза консервована — 250г
Інгредієнти для цього рецепту ви можете купити в таких супермаркетах:
  • NOVUS Рівне Гагаріна, 26
  • NOVUS пр. Європейського Союзу, 47
  • NOVUS Осокор Здолбунівська 7г
  • Auchan Київ Лугова 12
  • METRO Житомир проспект Незалежності 55В
  • Біотус Київ
  • Таврія В Одеса
  • METRO Львів Дж Вашингтона 8
  • METRO Чернівці
  • Ultramarket Подол Київ
  • METRO Полтава
  • METRO Івано-Франківськ
  • METRO Кривий Ріг
  • METRO Вінниця Хмельницьке Шосе 1 0,5км
  • Таврія В Харків
  • Auchan Львів Сокільники, Стрийська 30
  • Auchan Дніпро Нижньодніпровська 17
  • Auchan Почайна
  • Космос Одеса Академічна 28
  • Auchan, Велика Кільцева 4
  • Auchan Київ Академіка Глушкова 13Б
  • Auchan Київ Біличі
  • Таврія В Івано-Франківськ
  • ЕкоМаркет Радунська
  • MEGAMARKET Подол Київ
  • ЕкоМаркет Київ Огієнка, 15А
  • Ultramarket Київ Вадима Гетьмана 6
  • Ultramarket Сурикова
  • За Раз Сурікова
  • AlcoHub Сурікова
  • Megamarket Київ Вадима Гетьмана 6
  • MEGAMARKET Сурикова
  • METRO Київ Кільцева 1В
  • METRO Харків Гагаріна - проспект Юрія Гагаріна 187/1
  • METRO Одеса Аеропортівська 29
  • ЕкоМаркет Вінниця, пр-кт Коцюбинського, 70
  • METRO Рівне
  • METRO Київ Троєщина
  • METRO Запоріжжя Оріхівське шосе 7А
  • Master Zoo Київ
  • Auchan Чернівці Хотинська, 43
  • Auchan Житомир Київська, 77
  • Auchan Київ Гната Хоткевича, 1Б
  • METRO Дніпро (Запорізьке шосе, 63)
  • Auchan Одеса Старомиколаївська дорога 101А
  • Auchan Київ Антоновича 176
  • Auchan Rive Gauche Здолбунівська 17
  • WineTime Київ Бажана 1е
  • Winetime Івано-Франківськ
  • WineTime Львів
  • WineTime Дніпро
  • Космос Київ Оноре де Бальзака 2А
  • Auchan Київ Сім'ї Сосніних, 17
  • METRO Київ Григоренко 43

Етапи готування

  1. Нарізати невеликими кубиками м'якоть чорного хліба, дрібно нашинкувти часник і підсушити все на повільному вогні в оливковій олії (20 мл.) хвилин 10.

  2. Кубиками подрібнити червоний і зелений перець, сир.

  3. Викласти всі інгредієнти шарами в салатницю (або іншу ємність) і додати солодку кукурудзу.

  4. Заправити невеликою кількістю оливкової олії. Спеції та сіль за смаком.