Час до закриття найближчого вікна доставки Укр Рус Eng
Zakaz.ua Рецепти легкий салати дієтичні страви › Зелений салат з сьомгою і фетою
Зелений салат з сьомгою і фетою

Зелений салат з сьомгою і фетою

Пропонуємо сьогодні отримати величезне смакове задоволення і приготувати зелений салат з сьомгою і фетою. Салат дійсно виходить дуже смачним і невимовно порадує вас своїм оригінальним смаком. Він виходить досить ситний, завдяки вмісту в ньому такого цінного за всіма параметрами продукту, як сьомга. Адже, сьомга - це дуже поживний і корисний елемент салату. Споживання сьомги дуже сприятливо впливає на організм людини. Споживання сьомги здоровими людьми необхідно, так як вона може попередити багато хвороб. Вже сама наявність сьомги у страві робить його успішним і бажаним, так як сьомгу неможливо зіпсувати нічим. А якщо ще вміло її приготувати в страві - це подвійний успіх страви.

Кількість порцій 4
Час приготування 30 хв

  1. 1. Сьомга — 500 г
  2. 2. Суміш салатних листків — 150 г
  3. 3. Помідори — 120 г
  4. 4. Сир фета — 50 г
  5. 5. Огірки — 100 г
  6. 6. Олія оливкова — 10 мл
Інгредієнти для цього рецепту ви можете купити в таких супермаркетах:

Етапи готування

  1. Сковороду розігріти і викласти на неї сьомгу. Додати воду, щоб вона покривала рибу повністю. Тушкувати сьомгу близько 15 хвилин. Після приготування охолодити рибу і розібрати на шматочки.

  2. Помідори і огірки помити і нарізати кубиками. Салат помити, просушити і нарвати руками. Викласти в сервірувальну тарілку салат, помідори, огірки, рибу. Зверху розкришити сир фета, полити оливковою олією і подавати.