Час до закриття найближчого вікна доставки Укр Рус Eng
Zakaz.ua Рецепти легкий плита овочі › Борщ літній
Борщ літній

Борщ літній

Влітку, у спеку хочеться їсти щось легке і не важке для шлунка. Але перші страви їсти треба цілий рік. Тому хочемо представити вам по-справжньому простий і літній борщ. У ньому зібралися всі тільки корисні інгредієнти, якими слід запасатися в теплу пору року. Селера, наприклад, містить в собі багато вітаміну С і каротину. Зелена цибуля - відмінний помічник при авітамінозі, знесиленні, сонливості і дратівливості. А також в ньому дуже багато цинку, більше, ніж в інших овочах. Кабачки також багаті різними вітамінами і мікроелементами. Кожен овоч містить в собі корисні елементи, а все разом - це смачний літній легкий борщ.

Кількість порцій 2
Час приготування 40 хв

  1. 1. Стебло селери — 1 шт.
  2. 2. Кабачки — 200 г
  3. 3. Помідори — 2 шт.
  4. 4. Цибуля зелена — 60 г
  5. 5. Морква — 1 шт.
  6. 6. Буряк — 1 шт.
  7. 7. Картопля — 3 шт.
  8. 8. Сіль — за смаком
  9. 9. Перець — за смаком
  10. 10. Лаврове листя — за смаком
Інгредієнти для цього рецепту ви можете купити в таких супермаркетах:

Етапи готування

  1. Буряк помити і очистити. Очищений буряк нарізати соломкою або скибочками. Селеру помити і нарізати короткими палочками. Моркву очистити і нарізати соломкою або кружечками. Все покласти в каструлю, залити окропом або грибним бульйоном і варити протягом 10-15 хвилин.

  2. Кабачки, помідори, картоплю помити, очистити і нарізати кубиками. Після цього очищені і нарізані кабачки, помідори, картоплю, зелену цибулю, зелень селери, сіль, перець, лаврове листя покласти в каструлю і варити борщ до повної готовності.

  3. При подачі до столу в борщ можна додати сметану.