Час до закриття найближчого вікна доставки Укр Рус Eng
Zakaz.ua Рецепти легкий європейська йогурт дієтичні страви › Ананасово-імбирний смузі
Ананасово-імбирний смузі

Ананасово-імбирний смузі

Сьогодні ми з радістю готові представити вам рецепт ананасово-імбирного смузі. Для початку пояснимо значення слова смузі. Смузі походить від англійського слова smoothie і означає "однорідний". І сьогодні, приготувавши цей прекрасний ананасово-імбирний смузі, ви зможете насолодитися його густою, однорідною консистенцією. Такий напій у вигляді змішаних у блендері імбиру і ананаса, з додаванням шматочків льоду, заслуговує почесне місце в ніші правильного харчування. До речі, смузі спочатку з'явився і став продаватися ще в 30 -х роках в Каліфорнії, але став дуже популярним в США тільки в кінці 1960-х років, коли магазини здорового харчування почали продавати його. Тому пориньте в атмосферу США початку століття.

Кількість порцій 3
Час приготування 15 хв

  1. 1. Ананас — 200 г.
  2. 2. Імбир — шматочок (2 см.)
  3. 3. Йогург — 100 мл.
  4. 4. Ананасовий сік — 200 мл.
  5. 5. Кориця — 0,5 ч. л.
  6. 6. Лід — за смаком
Інгредієнти для цього рецепту ви можете купити в таких супермаркетах:

Етапи готування

  1. Ананас порізати на невеликі шматочки.

  2. Шматочки ананаса покласти в чашку для блендера.

  3. Додати в чашку йогурт, ананасовий сік і шматочки льоду і все змішати в блендері до однорідної маси.

  4. Потім до маси додати корицю і імбир, натертий на терці. Смузі готовий.