Овочі парові

Овочі парові - це смачна корисна страва, що зберігає максимум вітамінів та природного смаку. Майстри Смаку беруть свіжі та свіжоморожені овочі (морква, капуста брокколі), ретельно миють їх та нарізають шматочками. Обробляють в суміші з лимону, солі, вершкового масла та олії. Овочі готуються на пару протягом декількох хвилин, завдяки чому зберігають форму, колір та користь. Їх смак природний насичений з легкими нотками спецій та трав. Овочі парові чудово поєднуються зі сметаною, оливковою олією або соусами: йогуртовим, вершковим, томатним. Їх можна подавати як самостійну страву або гарнір до м'яса чи риби. Страва містить велику кількість вітамінів та антиоксидантів, необхідних для правильного функціонування організму, зокрема, покращує травлення. Отже, це прекрасний варіант для здорового харчування!