Книга Нове Я Вплив медитації на свідомість, тіло й мозок
Є в наявності в магазинах:
Країна виробникУкраїна
|
Опис товару від виробника
Медитація дає нам не лише приємне відчуття спокою, а й допомагає сформувати нові риси, які залишаються з нами надовго. Однак вона оповита міфами, поверховими знаннями й упередженнями. Науковий журналіст Деніел Ґоулман і нейронауковець Річард Девідсон багато років вивчали медитацію через призму науки, аналізуючи, який вплив може мати медитація не лише на психологічний стан, а й на фізіологію.
Рік видання: 2019
Мова видання: українська
Обкладинка: тверда
Жанр: психологія