Время до закрытия ближайшего окна доставки Укр Рус Eng
Zakaz.ua Рецепты вегетарианские блюда европейская салаты фрукти › Дыня с лаймом, мятой и имбирем
Дыня с лаймом, мятой и имбирем

Дыня с лаймом, мятой и имбирем

Дыня с лаймом, мятой и имбирем - это отличный выбор, который порадует вас сегодня в качестве десерта. Фруктовые салаты - это, наверное, самые полезные вещи из всех всевозможных видов десертов. Дыня с лаймом, мятой и имбирем порадует вас своим эксклюзивным, шикарным, насыщенным и легким вкусом. Тем кто хочет похудеть особенно стоит на него налегать. Мало того, что фрукты сами по себе очень легкие и не содержат жира, так еще имбирь, который входит в состав салата, помогает лучше переваривать жирную пищу. Поэтому после сытного и жирного обеда этот салат станет просто незаменим. Лайм и мята очень освежают салат и придают ему легкий и невероятно изысканный вкус.

Количество порций: 4
Время приготовления: 10 мин.

  1. 1. Дыня — 1 кг
  2. 2. Лайм — 1 шт.
  3. 3. Мята — 30 г
  4. 4. Сахар — 5 г
  5. 5. Имбирь — 10 г
  6. 6. Мед — 20 г
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:

Этапы приготовления

  1. Из дыни удалить косточки. Лучше брать твердые и не очень сладкие сорта дыни. Мякоть дыни извлечь из кожуры, для этого можно использовать ложку.

  2. Мякоть дыни положить в глубокую миску. Кожицу лайма натереть, а из самого фрукта выжать сок. Добавить сок и цедру лайма к мякоти дыни.

  3. Имбирь натереть на мелкой терке. Мяту помыть, просушить и мелко нарезать. Добавить мяту, имбирь, а также мед и сахар к дыне с лаймом.

  4. Всё хорошо перемешать. Дать настояться в холодильнике хотя бы 30 минут. Это необходимо для того, чтобы соки фруктов и мяты хорошо перемешались, а салат охладился.