Пикантный салат с тунцом, перцем и помидорами
Попробуйте этот удивительный салатик, и он, несомненно, станет Вашим любимым и войдет в Вашу домашнюю коллекцию лучших и проверенных рецептов. Простой в приготовлении, легкий и быстрый салат получается очень ароматным, сочным и вкусным. Главный акцент блюда – конечно же, тунец, консервированный в собственном соку. Он невероятно нежный и мягкий, придает салату насыщенный рыбный аромат. Сладкие помидоры черри и болгарский перец прекрасно дополняют вкус хрустящих огурчиков и кисленьких маслин. Заправка из соевого соуса и оливкового масла нежно обволакивает все компоненты салата, придавая пикантный солоноватый вкус. И никакого майонеза. В заправку можете добавить лимонный сок. Ярко, сытно, полезно.
- 1. Салат — 100 г.
- 2. Тунец консервированный — 200 г.
- 3. Помидоры черри — 160 г.
- 4. Маслины без косточек — 80 г.
- 5. Перец болгарский — 60 г.
- 6. Соус соевый — 20 мл.
- 7. Огурцы — 120 г.
- 8. Масло оливковое — 20 мл.
- 9. Соль — по вкусу
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:
- NOVUS Ровно Гагарина, 26
- NOVUS пр. Европейского Союза, 47
- NOVUS Осокор Здолбуновская 7г
- Auchan Киев Луговая 12
- METRO Житомир проспект Независимости 55В
- Biotus Kyiv
- Таврия В Одесса
- METRO Львов Дж Вашингтона 8
- METRO Черновцы
- Ultramarket Подол Киев
- METRO Полтава
- METRO Ивано-Франковск
- METRO Кривой Рог
- METRO Винница Хмельницкое Шоссе 1 0,5км
- Таврия В Харьков
- Auchan Львов Сокольники, Стрийская 30
- Auchan Днепр Нижнеднепровская 17
- Auchan Почайна
- Космос Одесса Академическая 28
- Auchan, Большая Окружная 4
- Auchan Киев Академика Глушкова 13Б
- Auchan Киев Беличи
- Таврия В Ивано-Франковск
- ЕкоМаркет Радунская
- MEGAMARKET Подол Киев
- ЕкоМаркет Киев Огиенко, 15А
- Ultramarket Киев Вадима Гетьмана 6
- Ultramarket Сурикова
- За Раз Сурикова
- AlcoHub Сурикова
- Megamarket Киев Вадима Гетьмана 6
- MEGAMARKET Сурикова
- METRO Киев Окружная 1В
- METRO Харьков Гагарина - проспект Юрия Гагарина 187/1
- METRO Одесса Аэропортовская 29
- ЕкоМаркет Винница, пр-кт Коцюбинского, 70
- METRO Ровно
- METRO Киев Троещина
- METRO Запорожье Ореховское шоссе 7А
- Master Zoo Киев
- Auchan Черновцы Хотинская, 43
- Auchan Житомир Киевская, 77
- Auchan Киев Гната Хоткевича, 1Б
- METRO Днепр (Запорожское шоссе, 63)
- Auchan Одесса Старониколаевская дорога 101А
- Auchan Киев Антоновича 176
- Auchan Rive Gauche Здолбуновская 17
- WineTime Киев Бажана 1е
- Winetime Ивано-Франковск
- WineTime Львов
- WineTime Днепр
- Космос Киев Оноре де Бальзака 2А
- Auchan Киев Семьи Сосниных, 17
- METRO Киев Григоренко 43
Этапы приготовления
Тунец размять вилкой. Салат помыть, просушить, нарвать руками. Маслины нарезать пластинками.
Перец помыть и нарезать полукольцами. Лук очистить от шелухи и нарезать кольцами. Соевый соус смешать с оливковым маслом. Помидоры помыть и разрезать на половинки.
Огурцы помыть и нарезать ломтиками. Все ингредиенты соединить, по вкусу добавить соль. Добавить заправку и перемешать салат.