Время до закрытия ближайшего окна доставки Укр Рус Eng
Zakaz.ua Рецепты літо овочі обед › Суп с кукурузой
Суп с кукурузой

Суп с кукурузой

Бывает, что предпочтения членов семьи никак не сходятся с вашими. Например, вы хотите легкий супчик, а домочадцы требуют жареной картошечки с мясом и десертик к чаю. Современные хозяйки не всегда могут выделить время на готовку сразу нескольких блюд. Выход есть! Предлагаем приготовить вам низкокалорийный супчик с кукурузой, который очень быстро готовиться, всего лишь полчаса. Филе лучше сварить заранее, а кукурузу использовать консервированную - сэкономите время. Простой и доступный супчик готов, можно приступить к остальным рецептам. Наверняка вашим родным тоже захочется попробовать ваше блюдо.

Количество порций: 5
Время приготовления: 35 мин.

  1. 1. Мясо куриное — 400 г.
  2. 2. Лук — 1 шт.
  3. 3. Морковь — 1 шт.
  4. 4. Чеснок — 2 зуб.
  5. 5. Картофель — 5 шт.
  6. 6. Растительное масло — 3 ст. л.
  7. 7. Кукуруза (консервированная) — 250 г.
  8. 8. Соль, перец душитсый — по вкусу
  9. 9. Приправы — по вкусу
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:

Этапы приготовления

  1. Мясо отварить (порезав на кусочки желаемого размера). Добавить душистого перца. Пока мясо отваривается перейти к подготовке овощей.

  2. Лук, морковь, картофель, чеснок очистить и помыть. Сначала нарезать картофель и отправить вариться к мясу. Затем остальные овощи измельчить и на растительном масле обжарить.

  3. Овощи всыпать в кипящий суп. Добавить кукурузу. Варить 5 минут. Посолить, поперчить. По желанию присыпать карри и кориандром.