Время до закрытия ближайшего окна доставки Укр Рус Eng
Zakaz.ua Рецепты дієтичні страви десерти завтрак пісні страви › Мандариновый коктейль-смузи
Мандариновый коктейль-смузи

Мандариновый коктейль-смузи

Мало кто знает, но популярный и всеми любимый смузи известен миру еще с начала прошлого века. Именно тогда в американских магазинах здорового питания начали продавать этот чудо-напиток. Сейчас же смузи можно встретить в меню любого кафе или ресторана и не удивительно, ведь он стал неотъемлемой составляющей рациона современного человека. А мы предлагаем приготовить этот полезный витаминный напиток у себя дома. Смузи, в отличие от коктейля, имеет более густую консистенцию за счет использования фруктового пюре или даже цельных фруктов с добавлением молока, йогурта. Альтернатива – мандариновый коктейль-смузи. Жидкая консистенция на счет добавления апельсинового сока плюс сочные кусочки бананов и мандарин.

Количество порций: 2
Время приготовления: 7 мин.

  1. 1. Мандарины — 300 г.
  2. 2. Банан — 150 г.
  3. 3. Сок апельсиновый — 100 мл.
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:

Этапы приготовления

  1. Мандарины очистить, разобрать на дольки и очистить от кожуры. Бананы очистить и разрезать на дольки. Положить фрукты в блендер, добавить апельсиновый сок и довести смузи до однородной консистенции.