Время до закрытия ближайшего окна доставки Укр Рус Eng
Zakaz.ua Рецепты обед легкий суші обід › Суши из цукини с лососем и укропным соусом
Суши из цукини с лососем и укропным соусом

Суши из цукини с лососем и укропным соусом

Удивите гостей незаурядной и в тоже время полезной закуской – приготовьте суши из цукини с лососем и укропным соусом. Основные ингредиенты – рыба и цукини – готовятся на пару. Именно поэтому они сохраняют в себе полезные витамины. Так цукини необходимо отварить в пароварке до мягкости, чтобы потом гибкий овощ можно было свернуть в рулеты. Отварной и копченый лососи прекрасно гармонируют с ароматной укропной заправкой. Особенную вкусовую нотку придают этому блюду маринованные огурцы. Каждый скрученный ролл украсить веточкой укропа или другой зелени.

Количество порций: 4
Время приготовления: 60 мин.

  1. 1. Филе лосося — 350 г.
  2. 2. Цукини — 3 шт.
  3. 3. Укроп — 2,5 ст. л.
  4. 4. Лосось копченый — 100 г.
  5. 5. Огурцы маринованные — 1,5 ст. л.
  6. 6. Майонез — 8,5 ст. л.
  7. 7. Уксус винный белый — 2 ст. л.
  8. 8. Соль — по вкусу
  9. 9. Перец черный молотый — по вкусу
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:

Этапы приготовления

  1. Филе натереть солью и перцем. Отварить в пароварке в течение 15 минут, до полной готовности. После, остудить.

  2. Противень застелить пищевой бумагой. Цукини нарезать тонкими длинными ломтиками, отварить порциями в пароварке в течении 3 минут. После чего, переложить на противень.

  3. В миске смешать майонез, 2 ст. л. измельченного укропа, влить сюда же уксус. Добавить соль и перец по вкусу.

  4. Охлажденную рыбу после пароварки поломать на кусочки, добавить мелко нарезанный копченый лосось, измельченные огурцы и 0,5 ст. л. укропа, и часть приготовленного соуса. Перемешать.

  5. На каждый ломтик цукини выложить рыбную массу, завернуть в рулеты, выложить все рулеты на тарелку, подавать с соусом.