Суп с кукурузой
Бывает, что предпочтения членов семьи никак не сходятся с вашими. Например, вы хотите легкий супчик, а домочадцы требуют жареной картошечки с мясом и десертик к чаю. Современные хозяйки не всегда могут выделить время на готовку сразу нескольких блюд. Выход есть! Предлагаем приготовить вам низкокалорийный супчик с кукурузой, который очень быстро готовиться, всего лишь полчаса. Филе лучше сварить заранее, а кукурузу использовать консервированную - сэкономите время. Простой и доступный супчик готов, можно приступить к остальным рецептам. Наверняка вашим родным тоже захочется попробовать ваше блюдо.
- 1. Мясо куриное — 400 г.
- 2. Лук — 1 шт.
- 3. Морковь — 1 шт.
- 4. Чеснок — 2 зуб.
- 5. Картофель — 5 шт.
- 6. Растительное масло — 3 ст. л.
- 7. Кукуруза (консервированная) — 250 г.
- 8. Соль, перец душитсый — по вкусу
- 9. Приправы — по вкусу
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:
- NOVUS Ровно Гагарина, 26
- NOVUS пр. Европейского Союза, 47
- NOVUS Осокор Здолбуновская 7г
- Auchan Киев Луговая 12
- METRO Житомир проспект Независимости 55В
- Biotus Kyiv
- Таврия В Одесса
- METRO Львов Дж Вашингтона 8
- METRO Черновцы
- Ultramarket Подол Киев
- METRO Полтава
- METRO Ивано-Франковск
- METRO Кривой Рог
- METRO Винница Хмельницкое Шоссе 1 0,5км
- Таврия В Харьков
- Auchan Львов Сокольники, Стрийская 30
- Auchan Днепр Нижнеднепровская 17
- Auchan Почайна
- Космос Одесса Академическая 28
- Auchan, Большая Окружная 4
- Auchan Киев Академика Глушкова 13Б
- Auchan Киев Беличи
- Таврия В Ивано-Франковск
- ЕкоМаркет Радунская
- MEGAMARKET Подол Киев
- ЕкоМаркет Киев Огиенко, 15А
- Ultramarket Киев Вадима Гетьмана 6
- Ultramarket Сурикова
- За Раз Сурикова
- AlcoHub Сурикова
- Megamarket Киев Вадима Гетьмана 6
- MEGAMARKET Сурикова
- METRO Киев Окружная 1В
- METRO Харьков Гагарина - проспект Юрия Гагарина 187/1
- METRO Одесса Аэропортовская 29
- ЕкоМаркет Винница, пр-кт Коцюбинского, 70
- METRO Ровно
- METRO Киев Троещина
- METRO Запорожье Ореховское шоссе 7А
- Master Zoo Киев
- Auchan Черновцы Хотинская, 43
- Auchan Житомир Киевская, 77
- Auchan Киев Гната Хоткевича, 1Б
- METRO Днепр (Запорожское шоссе, 63)
- Auchan Одесса Старониколаевская дорога 101А
- Auchan Киев Антоновича 176
- Auchan Rive Gauche Здолбуновская 17
- WineTime Киев Бажана 1е
- Winetime Ивано-Франковск
- WineTime Львов
- WineTime Днепр
- Космос Киев Оноре де Бальзака 2А
- Auchan Киев Семьи Сосниных, 17
- METRO Киев Григоренко 43
Этапы приготовления
Мясо отварить (порезав на кусочки желаемого размера). Добавить душистого перца. Пока мясо отваривается перейти к подготовке овощей.
Лук, морковь, картофель, чеснок очистить и помыть. Сначала нарезать картофель и отправить вариться к мясу. Затем остальные овощи измельчить и на растительном масле обжарить.
Овощи всыпать в кипящий суп. Добавить кукурузу. Варить 5 минут. Посолить, поперчить. По желанию присыпать карри и кориандром.