Лингвини с овощами и мясным фаршем
Любимым блюдом из макарон у мужчин нашей страны считаются макароны по-флотски. Мы предлагаем вам приготовить не менее вкусный аналог этого популярного блюда. Лингвини с овощами и мясным фаршем по достоинству оценят также любители азиатской кухни. Питательное, сытное и полезное блюдо очень красиво и необычно смотрится при подаче Сочетание соевого соуса и красного перца придают необычное вкусовое звучание. А присутствие броколли и зеленой фасоли обогащает наш организм витаминами А, С, РР и группы В. Характеризуется высоким содержанием белков, углеводов, каротина, магния, меди, марганца, йода, бора, хрома, железа, кальция и калия. Готовьте по нашему рецепту и будьте здоровы!
- 1. Перец красный — 1 шт.
- 2. Фарш — 500 г.
- 3. Грибы — 200 г.
- 4. Брокколи — 2 шт.
- 5. Яйца — 3 шт.
- 6. Фасоль зеленая — 200 г.
- 7. Кукуруза — 1 банка
- 8. Лингвини — 500 г.
- 9. Соевый соус — по вкусу
- 10. Соль — по вкусу
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:
- NOVUS Ровно Гагарина, 26
- NOVUS пр. Европейского Союза, 47
- NOVUS Осокор Здолбуновская 7г
- Auchan Киев Луговая 12
- METRO Житомир проспект Независимости 55В
- Biotus Kyiv
- Таврия В Одесса
- METRO Львов Дж Вашингтона 8
- METRO Черновцы
- Ultramarket Подол Киев
- METRO Полтава
- METRO Ивано-Франковск
- METRO Кривой Рог
- METRO Винница Хмельницкое Шоссе 1 0,5км
- Таврия В Харьков
- Auchan Львов Сокольники, Стрийская 30
- Auchan Днепр Нижнеднепровская 17
- Auchan Почайна
- Космос Одесса Академическая 28
- Auchan, Большая Окружная 4
- Auchan Киев Академика Глушкова 13Б
- Auchan Киев Беличи
- Таврия В Ивано-Франковск
- ЕкоМаркет Радунская
- MEGAMARKET Подол Киев
- ЕкоМаркет Киев Огиенко, 15А
- Ultramarket Киев Вадима Гетьмана 6
- Ultramarket Сурикова
- За Раз Сурикова
- AlcoHub Сурикова
- Megamarket Киев Вадима Гетьмана 6
- MEGAMARKET Сурикова
- METRO Киев Окружная 1В
- METRO Харьков Гагарина - проспект Юрия Гагарина 187/1
- METRO Одесса Аэропортовская 29
- ЕкоМаркет Винница, пр-кт Коцюбинского, 70
- METRO Ровно
- METRO Киев Троещина
- METRO Запорожье Ореховское шоссе 7А
- Master Zoo Киев
- Auchan Черновцы Хотинская, 43
- Auchan Житомир Киевская, 77
- Auchan Киев Гната Хоткевича, 1Б
- METRO Днепр (Запорожское шоссе, 63)
- Auchan Одесса Старониколаевская дорога 101А
- Auchan Киев Антоновича 176
- Auchan Rive Gauche Здолбуновская 17
- WineTime Киев Бажана 1е
- Winetime Ивано-Франковск
- WineTime Львов
- WineTime Днепр
- Космос Киев Оноре де Бальзака 2А
- Auchan Киев Семьи Сосниных, 17
- METRO Киев Григоренко 43
Этапы приготовления
Фарш обжарить. Брокколи положить в кипящую воду на 1 минуту. Фасоль проварить в течение 2 минут.
Брокколи нашинковать, перец порезать полосками. Грибы мелко порезать и обжарить на сковороде с луком.
Лингвини сварить, слить воду. Поджарить перец, добавить брокколи, готовить 2 минуты. Добавить фарш, перемешать.
Продолжать тушить на маленьком огне. Добавить остальные овощи, полить соевым соусом. Добавить лингвини и хорошо перемешать.
Снять с огня. Влить взбитые яйца с солью и снова хорошо перемешать.