0800 20 20 20 Оплата и доставка
Время до закрытия ближайшего окна доставки Укр Рус Eng
рецепты
Zakaz.ua › Рецепты › обід › легкий › фрукти › готуємо дітям › Фрукты, приготовленные в сковороде
Фрукты, приготовленные в сковороде

Фрукты, приготовленные в сковороде

Любители здоровой пищи сегодня очень порадуются и те, кто сидит на диете тоже будут ликовать. Ведь, мы вам предлагаем сегодня приготовить невероятно вкусный десерт. Фрукты, приготовленные в сковороде одновременно и удивят вас, и порадуют. Такой десерт невероятно полезный и легкий. Ведь, он не содержит сахара, а вместо него имеется мед. Мед известен своими целебными свойствами. Мед следует употреблять всем без исключения. Яблоко насытит ваш организм железом. Плоды груши добавят вашему организму витамины А, В1, В2, Е, Р, РР, С и много других полезных веществ. А ананас, если его регулярно употреблять способен снизить вес. К тому же весь фруктовый ансамбль в целости оставит самые приятные эмоции и подымет настроение.

Количество порций: 4
Время приготовления: 20 мин.

  1. 1. Яблоко — 1 шт.
  2. 2. Груша — 1 шт.
  3. 3. Ананас — 1 шт.
  4. 4. Бананы — 2 шт.
  5. 5. Оливковое масло — 1 ст. л.
  6. 6. Мед — 1 ст. л.
  7. 7. Ванильная палочка — 1 шт.
  8. 8. Веточка тимьяна — 1 шт.
  9. 9. Мандарины — 2 шт.
  10. 10. Апельсин — 1 шт.
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:
  • NOVUS Ровно Гагарина, 26
  • NOVUS пр. Европейского Союза, 47
  • NOVUS Осокор Здолбуновская 7г
  • Auchan Киев Луговая 12
  • METRO Житомир проспект Независимости 55В
  • Biotus Kyiv
  • Таврия В Одесса
  • METRO Львов Дж Вашингтона 8
  • METRO Черновцы
  • Ultramarket Подол Киев
  • METRO Полтава
  • METRO Ивано-Франковск
  • METRO Кривой Рог
  • METRO Винница Хмельницкое Шоссе 1 0,5км
  • Таврия В Харьков
  • Auchan Львов Сокольники, Стрийская 30
  • Auchan Днепр Нижнеднепровская 17
  • Auchan Почайна
  • Космос Одесса Академическая 28
  • Auchan, Большая Окружная 4
  • Auchan Киев Академика Глушкова 13Б
  • Auchan Киев Беличи
  • Таврия В Ивано-Франковск
  • ЕкоМаркет Радунская
  • MEGAMARKET Подол Киев
  • ЕкоМаркет Киев Огиенко, 15А
  • Ultramarket Киев Вадима Гетьмана 6
  • Ultramarket Сурикова
  • За Раз Сурикова
  • AlcoHub Сурикова
  • Megamarket Киев Вадима Гетьмана 6
  • MEGAMARKET Сурикова
  • METRO Киев Окружная 1В
  • METRO Харьков Гагарина - проспект Юрия Гагарина 187/1
  • METRO Одесса Аэропортовская 29
  • ЕкоМаркет Винница, пр-кт Коцюбинского, 70
  • METRO Ровно
  • METRO Киев Троещина
  • METRO Запорожье Ореховское шоссе 7А
  • Master Zoo Киев
  • Auchan Черновцы Хотинская, 43
  • Auchan Житомир Киевская, 77
  • Auchan Киев Гната Хоткевича, 1Б
  • METRO Днепр (Запорожское шоссе, 63)
  • Auchan Одесса Старониколаевская дорога 101А
  • Auchan Киев Антоновича 176
  • Auchan Rive Gauche Здолбуновская 17
  • WineTime Киев Бажана 1е
  • Winetime Ивано-Франковск
  • WineTime Львов
  • WineTime Днепр
  • Космос Киев Оноре де Бальзака 2А
  • Auchan Киев Семьи Сосниных, 17
  • METRO Киев Григоренко 43

Этапы приготовления

  1. Яблоко, грушу, ананас и бананы очистить от кожуры.

  2. Очищенные фрукты нарезать на средние кусочки.

  3. Апельсин разрезать пополам и выдавить из него сок с обоих половин.

  4. На сковороде разогреть оливковое масло с медом.

  5. Добавить на сковороду стручок ванили и веточку тимьяна, а затем порезанные фрукты.

  6. Готовить примерно 5-6 минут, постоянно помешивая.

  7. Убрать из сковороды ваниль и тимьян. Далее добавить апельсиновый сок, перемешать и снять с огня.

  8. Десерт подавать теплым, украсив, при этом, блюдо дольками мандаринов.

  9. При желании можно добавлять любые фрукты по вкусу.