0800 20 20 20 Оплата и доставка
Время до закрытия ближайшего окна доставки Укр Рус Eng
рецепты
Zakaz.ua › Рецепты › фрукты › легкий › вечеря › Салат с хурмой и шпинатом
Салат с хурмой и шпинатом

Салат с хурмой и шпинатом

Поздней осенью в магазинах, на рынках и в супермаркетах чаще всего вы можете встретить такие фрукты (которые на нашем столе уже давно не экзотические), как хурма и гранат. Это буквально главные «витамины сезона». Потому не наесться во время сезона их вдоволь будет огромной ошибкой. Ниже приведен рецепт, в котором вы прекрасно можете объединить эти фрукты. Также в состав салата входит полезный и, к сожалению, редко употребляемый нами шпинат. Если вы имеете выбор, то сделайте его в пользу свежего, а не замороженного шпината. Для любителей сладкого можно немного полить салат медом или посыпать сахаром. Апельсиновый сок можете заменить лимонным соком или соком лайма.

Количество порций: 2
Время приготовления: 10 мин.

  1. 1. Хурма — 200 г.
  2. 2. Шпинат — 100 г.
  3. 3. Гранат — 40 г.
  4. 4. Тыквенные семечки — 30 г.
  5. 5. Оливковое масло — 10 мл.
  6. 6. Апельсиновый сок — 30 мл.
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:
  • NOVUS Ровно Гагарина, 26
  • NOVUS пр. Европейского Союза, 47
  • NOVUS Осокор Здолбуновская 7г
  • Auchan Киев Луговая 12
  • METRO Житомир проспект Независимости 55В
  • Biotus Kyiv
  • Таврия В Одесса
  • METRO Львов Дж Вашингтона 8
  • METRO Черновцы
  • Ultramarket Подол Киев
  • METRO Полтава
  • METRO Ивано-Франковск
  • METRO Кривой Рог
  • METRO Винница Хмельницкое Шоссе 1 0,5км
  • Таврия В Харьков
  • Auchan Львов Сокольники, Стрийская 30
  • Auchan Днепр Нижнеднепровская 17
  • Auchan Почайна
  • Космос Одесса Академическая 28
  • Auchan, Большая Окружная 4
  • Auchan Киев Академика Глушкова 13Б
  • Auchan Киев Беличи
  • Таврия В Ивано-Франковск
  • ЕкоМаркет Радунская
  • MEGAMARKET Подол Киев
  • ЕкоМаркет Киев Огиенко, 15А
  • Ultramarket Киев Вадима Гетьмана 6
  • Ultramarket Сурикова
  • За Раз Сурикова
  • AlcoHub Сурикова
  • Megamarket Киев Вадима Гетьмана 6
  • MEGAMARKET Сурикова
  • METRO Киев Окружная 1В
  • METRO Харьков Гагарина - проспект Юрия Гагарина 187/1
  • METRO Одесса Аэропортовская 29
  • ЕкоМаркет Винница, пр-кт Коцюбинского, 70
  • METRO Ровно
  • METRO Киев Троещина
  • METRO Запорожье Ореховское шоссе 7А
  • Master Zoo Киев
  • Auchan Черновцы Хотинская, 43
  • Auchan Житомир Киевская, 77
  • Auchan Киев Гната Хоткевича, 1Б
  • METRO Днепр (Запорожское шоссе, 63)
  • Auchan Одесса Старониколаевская дорога 101А
  • Auchan Киев Антоновича 176
  • Auchan Rive Gauche Здолбуновская 17
  • WineTime Киев Бажана 1е
  • Winetime Ивано-Франковск
  • WineTime Львов
  • WineTime Днепр
  • Космос Киев Оноре де Бальзака 2А
  • Auchan Киев Семьи Сосниных, 17
  • METRO Киев Григоренко 43

Этапы приготовления

  1. Шпинат помыть, просушить и нарезать полосками. Хурму помыть, удалить косточки и нарезать тонкими дольками. Из граната извлечь зерна.

  2. Оливковое масло смешать с апельсиновым соком. Выложить шпинат и хурму. Украсить зернами граната и семечками. Полить заправкой и подавать салат.