Коктейль к завтраку "Нежное утро"
Что лучше всего бодрит с утра? Конечно же еда или напиток, обогащенный разными витаминами. Ведь именно они заряжают наш организм на весь день. Поэтому к завтраку нужно относиться очень щепетильно и осознанно. Если вы не любите плотные завтраки, а предпочитаете больше легкие напитки, тогда можете делать себе и всей семье коктейль "Нежное утро". Он действительно очень приятный на вкус, очень легкий. Но при этом благодаря фруктам и не менее питательный. Так что пить его можно как с печеньем или блинчиками, так и без ничего. К тому же этот напиток можно делать не только на завтрак. но и в любое другое время суток.
- 1. Кешью — 0,5 стакана
- 2. Миндаль — 0,5 стакана
- 3. Персик (крупный) — 1 шт.
- 4. Банан (крупный) — 1 шт.
- 5. Мёд — 2 ст.л.
- 6. Молотая корица — 1 щепотка
- 7. Ванильный сахар — по вкусу
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:
- NOVUS Ровно Гагарина, 26
- NOVUS пр. Европейского Союза, 47
- NOVUS Осокор Здолбуновская 7г
- Auchan Киев Луговая 12
- METRO Житомир проспект Независимости 55В
- Biotus Kyiv
- Таврия В Одесса
- METRO Львов Дж Вашингтона 8
- METRO Черновцы
- Ultramarket Подол Киев
- METRO Полтава
- METRO Ивано-Франковск
- METRO Кривой Рог
- METRO Винница Хмельницкое Шоссе 1 0,5км
- Таврия В Харьков
- Auchan Львов Сокольники, Стрийская 30
- Auchan Днепр Нижнеднепровская 17
- Auchan Почайна
- Космос Одесса Академическая 28
- Auchan, Большая Окружная 4
- Auchan Киев Академика Глушкова 13Б
- Auchan Киев Беличи
- Таврия В Ивано-Франковск
- ЕкоМаркет Радунская
- MEGAMARKET Подол Киев
- ЕкоМаркет Киев Огиенко, 15А
- Ultramarket Киев Вадима Гетьмана 6
- Ultramarket Сурикова
- За Раз Сурикова
- AlcoHub Сурикова
- Megamarket Киев Вадима Гетьмана 6
- MEGAMARKET Сурикова
- METRO Киев Окружная 1В
- METRO Харьков Гагарина - проспект Юрия Гагарина 187/1
- METRO Одесса Аэропортовская 29
- ЕкоМаркет Винница, пр-кт Коцюбинского, 70
- METRO Ровно
- METRO Киев Троещина
- METRO Запорожье Ореховское шоссе 7А
- Master Zoo Киев
- Auchan Черновцы Хотинская, 43
- Auchan Житомир Киевская, 77
- Auchan Киев Гната Хоткевича, 1Б
- METRO Днепр (Запорожское шоссе, 63)
- Auchan Одесса Старониколаевская дорога 101А
- Auchan Киев Антоновича 176
- Auchan Rive Gauche Здолбуновская 17
- WineTime Киев Бажана 1е
- Winetime Ивано-Франковск
- WineTime Львов
- WineTime Днепр
- Космос Киев Оноре де Бальзака 2А
- Auchan Киев Семьи Сосниных, 17
- METRO Киев Григоренко 43
Этапы приготовления
Орехи для этого коктейля обязательно нужно вымочить. Для этого с вечера залейте их водой и уберите в холодильник на 12 часов. Утром воду слейте.
В блендере соедините вымоченные орехи и стакан воды, взбейте до более-менее однородного состояния.
Персик очистите от шкурки, удалите косточку и нарежьте на кусочки.
Банан также очистите и нарежьте.
Добавьте фрукты в блендер к орехам и взбейте всё до однородной, достаточно жидкой консистенции.
Затем добавьте остальные ингредиенты и ещё немного взбейте до появления пенки. Разлейте получившийся коктейль по стаканам и подавайте.