Печеная хурма, фаршированная творогом
Хотите во время диеты отведать вкусный и сладкий десерт, но во всех вас подстерегает большое количество калорий? Тогда для вас отличный вариант десерта – фрукты с творогом (особенно, если творог используется жирностью 0-5%). Как известно, лучше всего употреблять сезонные фрукты, а не импортные. Потому в сезон хурмы обязательно отведайте десерт, рецепт которого приведен ниже. Кстати, вы его можете изменять и дополнять по своему вкусу. Например, добавить орешки, лимонный или лимонно-мятный сироп с имбирем, корицу, ягоды, сухофрукты. Подать десерт, можно украсив его сыром маскарпоне и черным шоколадом, но тогда калорийность довольно-таки изменится.
- 1. Хурма — 4 шт.
- 2. Творог — 160 г.
- 3. Мед — 20 г.
- 4. Ваниль — 3 г.
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:
- NOVUS Осокор Здолбуновская 7г
- NOVUS Ровно Гагарина, 26
- NOVUS пр. Европейского Союза, 47
- Auchan Киев Луговая 12
- METRO Житомир проспект Независимости 55В
- Biotus Kyiv
- Таврия В Одесса
- METRO Черновцы
- Ultramarket Подол Киев
- METRO Полтава
- METRO Ивано-Франковск
- METRO Кривой Рог
- METRO Винница Хмельницкое Шоссе 1 0,5км
- Таврия В Харьков
- Auchan Львов Сокольники, Стрийская 30
- Auchan Днепр Нижнеднепровская 17
- Auchan Почайна
- Космос Одесса Академическая 28
- Auchan, Большая Окружная 4
- Auchan Киев Академика Глушкова 13Б
- Auchan Киев Беличи
- Таврия В Ивано-Франковск
- ЕкоМаркет Радунская
- MEGAMARKET Подол Киев
- ЕкоМаркет Киев Огиенко, 15А
- Ultramarket Киев Вадима Гетьмана 6
- Ultramarket Сурикова
- За Раз Сурикова
- AlcoHub Сурикова
- Megamarket Киев Вадима Гетьмана 6
- MEGAMARKET Сурикова
- METRO Киев Окружная 1В
- METRO Харьков Гагарина - проспект Юрия Гагарина 187/1
- METRO Одесса Аэропортовская 29
- METRO Львов Дж Вашингтона 8
- ЕкоМаркет Винница, пр-кт Коцюбинского, 70
- METRO Ровно
- METRO Киев Троещина
- METRO Запорожье Ореховское шоссе 7А
- Master Zoo Киев
- Auchan Черновцы Хотинская, 43
- Auchan Житомир Киевская, 77
- Auchan Киев Гната Хоткевича, 1Б
- METRO Днепр (Запорожское шоссе, 63)
- Auchan Одесса Старониколаевская дорога 101А
- Auchan Киев Антоновича 176
- Auchan Rive Gauche Здолбуновская 17
- WineTime Киев Бажана 1е
- Winetime Ивано-Франковск
- WineTime Львов
- WineTime Днепр
- Космос Киев Оноре де Бальзака 2А
- Auchan Киев Семьи Сосниных, 17
- METRO Киев Григоренко 43
Этапы приготовления
Духовку разогреть до 180. Хурму помыть и срезать верхушку. Мякоть извлечь ложкой, оставив стенки толщиной 1 см.
Творог протереть через сито. В блендере смешать творог, ваниль, мякоть хурмы и мед. Выложить начинку в хурму и поставить в духовку. Запекать около 15 минут, затем достать, накрыть хурму верхушкой и запекать ещё около 10 минут.