Время до закрытия ближайшего окна доставки Укр Рус Eng
Zakaz.ua Рецепты блендер легкий завтрак вегетарианские блюда › Конфеты из арахиса и инжира
Конфеты из арахиса и инжира

Конфеты из арахиса и инжира

Ниже описан рецепт приготовления «полезной сладости». Конфеты из сухофруктов по вкусу ничем не хуже шоколадных конфет и при этом имеют ряд преимуществ. Во-первых, они абсолютно натуральны – это означает, что в них не содержится консерванты, стабилизаторы, ароматизаторы и другая химия, которая часто используется в заводских конфетах. Во-вторых, натуральные конфеты абсолютно не содержат белого сахара, а лишь глюкозу и фруктозу. В-третьих, самое главное – натуральные заменители шоколадных конфет содержат огромное количество витаминов и микроэлементов. Потому их рекомендуют давать детям вместо обычных сладостей, естественно, не в большом количестве. А ещё как перекус их можно взять с собой в офис, потому что всего несколько таких конфеток сразу придают чувство сытости и повышают концентрацию внимания.

Количество порций: 5
Время приготовления: 25 мин.

  1. 1. Инжир — 100 г
  2. 2. Финики — 100 г
  3. 3. Арахис — 80 г
  4. 4. Кокосовая стружка — 50 г
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:

Этапы приготовления

  1. Сушеный инжир и финики промыть водой и залить горячей водой. Оставить сухофрукты на 30 минут, чтобы они немного размякли. Арахис обжарить на сухой сковороде.

  2. ¾ арахиса измельчить блендером. Затем добавить в чашу блендера инжир и финики и полностью измельчить. Из полученной массы сформировать 10 шариков.

  3. Кокосовую стружку высыпать на плоскую тарелку. Обвалять шарики в кокосовой стружке и немного приплюснуть. Украсить каждую конфету арахисом. Положить готовые конфеты на 15 минут в холодильник, а затем можно подавать.