Время до закрытия ближайшего окна доставки Укр Рус Eng
Zakaz.ua Рецепты легкий блендер десерты › Диетическое банановое мороженое
Диетическое банановое мороженое

Диетическое банановое мороженое

Любите мороженое, но заботясь о фигуре, считаете его слишком калорийным? Приготовьте диетическое банановое мороженое. Во-первых, ингредиенты предложенного в этом рецепте лакомства полезны для здоровья. Полезность бананов и йогурта никто не ставит под сомнение. К тому же, никаких консервантов, пальмового масла и т.д. Во-вторых, пищевая ценность 100 г. готового десерта - всего 82.7 ккал. И в-третьих, как приятно своими руками приготовить вкусное и полезное холодное лакомство! Причем сделать это легко и быстро.

Количество порций: 2
Время приготовления: 5 мин.

  1. 1. Бананы — 2 шт.
  2. 2. Корица молотая — 5 г.
  3. 3. Йогурт — 100 мл.
  4. 4. Заменитель сахара — по вкусу
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:

Этапы приготовления

  1. Бананы помыть, очистить от шкурки, нарезать на средние кусочки, не сильно большие. Положить в морозилку на несколько часов.

  2. В чашу блендера положить кусочки бананов из морозилки, влить йогурт, добавить корицу. Измельчить до однородной массы.

  3. Перед подачей поставить в холодильник для полного застывания.