0800 20 20 20 Delivery Info
Time left till the closing of the delivery window Укр Рус Eng
Zakaz.ua Recipes dietetic dishes блендер фрукти вегетаріанські страви › Шоколадно-банановый смузи
Шоколадно-банановый смузи

Шоколадно-банановый смузи

Чего греха таить, практически каждый из нас - ещё тот сладкоежка. Но иногда, чтобы оставаться здоровыми и стройными, от вкусностей приходится отказываться. Конечно, настроение мигом портится, и кажется, что ты ребёнок, которого незаслуженно обделили конфетами. На самом деле перехитрить нашего "внутреннего сладкоежку" довольно просто: можно приготовить этот насыщенный густой коктейль на основе какао, с нежной банановой нотой. Спокойно выпиваете порцию - можно даже на ночь - и фигура в сохранности, и настроение отличное.

servings 2
cooking time 4 min

  1. 1. Бананы (средние) — 2 шт.
  2. 2. Йогурт (без наполнителя) — 1 стакан
  3. 3. Молоко — 0,5 стакана
  4. 4. Какао — 2 ст.л.
  5. 5. Мёд — 2 ч.л.
You can buy the ingredients for this recipe in these stores:

Stages of cooking

  1. Бананы очистите, нарежьте крупными кусками и выложите в чашу блендера.

  2. Туда же влейте молоко, йогурт и мёд, всыпьте какао.

  3. Взбейте все ингредиенты в блендере до однородного состояния и появления лёгкой пены.

  4. Разлейте смузи по высоким стаканам и подавайте.