0800 20 20 20 Delivery Info
Time left till the closing of the delivery window Укр Рус Eng
recipes
Zakaz.ua › Recipes › autumn › легкий › vegetables › вегетаріанські страви › Салат с капустой и ананасом
Салат с капустой и ананасом

Салат с капустой и ананасом

Капуста с ананасом - это необычный, но очень вкусный и полезный салат. Желательно для салата взять свежий сочный ананас, но подойдет и консервированный. Рецепты всех салатов с ананасом отличаются необычным вкусом и приносят пользу здоровью организма, особенно процессу сжигания жиров. А в фиолетовой капусте много антиоксидантов, которые стимулируют процесс регенерации клеток организма, улучшают обмен веществ. На первый взгляд не сочетаемые продукты дают потрясающий результат — приятный вкус, много полезных веществ и совсем мало калорий. Салат хорошо подходит к рису и к блюдам из рыбы.

servings 4
cooking time 25 min

  1. 1. Корень сельдерея — по вкусу
  2. 2. Петрушка — по вкусу
  3. 3. Консервированные ананасы — 200 г.
  4. 4. Фиолетовая капуста — 500 г.
  5. 5. Сыр — 150 г.
  6. 6. Соль — по вкусу
  7. 7. Перец черный молотый — по вкусу
  8. 8. Сок лимона — 2 ст. л.
  9. 9. Подсолнечное масло — 3 ст. л.
You can buy the ingredients for this recipe in these stores:
  • NOVUS Rivne Gagarina, 26
  • NOVUS European Union Ave, 47
  • NOVUS Osokor Zdolbunivska 7Г
  • Auchan Kyiv Lugova 12
  • METRO Zhytomyr Nezalezhnosti Ave 55B
  • Biotus Kyiv
  • Tavria V Odesa
  • METRO Lviv G Washington 8
  • METRO Chernivtsi
  • Ultramarket Podol Kyiv
  • METRO Poltava
  • METRO Ivano-Frankivsk
  • METRO Kryvyy Rig
  • METRO Vinnytsia Khmelnytskе Highway 1 0,5km
  • Tavria V Kharkiv
  • Auchan Lviv Sokilnyky, Stryiska 30
  • Auchan Dnipro Nyzhniodniprovs'ka 17
  • Auchan Pochaina
  • Cosmos Odesa Akademichna 28
  • Auchan, Velyka Kiltceva 4
  • Auchan Kiev Academic Glushkov 13B
  • Auchan Kyiv Bilychi
  • Tavria V Ivano-Frankivsk
  • EkoMarket Radunska
  • MEGAMARKET Podol Kyiv
  • EkoMarket Kiev Ohiienka, 15A
  • Ultramarket Kyiv Vadyma Hetmana
  • Ultramarket Surykova
  • Za Raz Surykova
  • AlcoHub Surykova
  • Megamarket Kyiv Vadyma Hetmana
  • MEGAMARKET Surykova
  • METRO Kyiv Kiltseva 1V
  • METRO Kharkiv Haharina - Haharina Avenue 187/1
  • METRO Odesa Aeroportіvska 29
  • EkoMarket Vinnytsia, Kotsyubyns'koho Ave, 70
  • METRO Rivne
  • METRO Kyiv Troieschyna
  • METRO Zaporizhzhia Orikhivskе Highway 7А
  • Master Zoo Kyiv
  • Auchan Chernivtsi Khotyns'ka, 43
  • Auchan Zhytomyr Kievskaya, 77
  • Auchan Kiev Hnata Khotkevycha, 1Б
  • METRO Dnipro (Zaporiz'ke Hwy, 63)
  • Auchan Odesa
  • Auchan Kyiv Antonovycha 176
  • Auchan Rive Gauche Zdolbunivs'ka 17
  • WineTime Kyiv Bazhana 1e
  • Winetime Ivano-Frankivsk
  • WineTime Lviv
  • WineTime Dnipro
  • Cosmos Kyiv Honore de Balzac 2A
  • Auchan Kyiv Sim'i Sosninykh, 17
  • METRO Kiev Grigorenko

Stages of cooking

  1. Нашинковать капусту, положить в салатницу. Посолить по вкусу, слегка помять руками.

  2. Зелень хорошо промыть, мелко нарезать и добавить к капусте.

  3. Ананасы нарезать маленькими кубиками и положить в салатницу.

  4. Натереть сыр на средней терке.

  5. Очищенный корень сельдерея нарезать мелкими кубиками.

  6. Салат посолить, поперчить, добавить сок лимона и подсолнечное масло. Все тщательно перемешать.