0800 20 20 20 Delivery Info
Time left till the closing of the delivery window Укр Рус Eng
Zakaz.ua Recipes сніданок easy european drinks › Морковный смузи
Морковный смузи

Морковный смузи

Смузи - это густой, однородный напиток в виде смешанных в блендере или миксере ягод или фруктов с добавлением кусочков льда, сока или молока. Смузи очень хорошо подойдут для вегетарианского и здорового питания. Смузи сохраняет все волокна и витамины ингредиентов входящих в него. Кстати, морковный смузи хорош для диетического питания, так как употребив такой продукт ваш организм получит минимум килокалорий и максимум микроэлементов и витаминов с моркови. История возникновения смузи идет в 30-е годы ХХ века. Потом с Калифорнии он распространился и стал очень популярным во всем США. Все магазины здорового питания сейчас продают смузи по всему миру. Обязательно попробуйте приготовить морковный смузи.

servings 3
cooking time 15 min

  1. 1. Морковь — 3 шт.
  2. 2. Вареный ячмень — 50 г.
  3. 3. Сваренная тыква — 50 г.
  4. 4. Апельсин — 1 шт.
  5. 5. Концентрат апельсинового сока — 170 мл.
  6. 6. Мед — 50 г.
  7. 7. Вода — 3 стакана
  8. 8. Ванилин — 1 ст. л.
  9. 9. Лед — по вкусу
You can buy the ingredients for this recipe in these stores:

Stages of cooking

  1. Морковь помыть и очистить, нарезать кружочками.

  2. Измельчить в блендере нарезанную морковь, дольки апельсина, ячмень, нарезанную тыкву, концентрат апельсинового сока, мед и 3 стакана воды.

  3. Добавить ванилин, кубики льда и снова хорошенько измельчить в миксере.

  4. Разлить по стаканам и подавать к столу.