Броколі під сиром
Пропонуємо вашій увазі рецепт страви "броколі під сиром".
Дана страва відмінно підійде для людей, які дотримуються дієти не тільки з естетичних міркувань, але і для тих людей, кому дієту прописали лікарі. Тому що, крім високого вмісту вітамінів, у броколі є антиоксиданти та інші речовини, що знижують ризик виникнення серцево-судинних і ракових захворювань.
Страва " броколі під сиром" - це справжня комора вітамінів і мінералів. При всіх цих перевагах страва "броколі під сиром" дуже смачна і дуже проста у приготуванні. Вона майже не містить калорій.
Тому не роздумуйте! Швидше вирушайте на кухню для приготування страви "броколі під сиром".
Ingredients
Broccoli
400 г
BONO Sicilia Extra Virgin Olive Oil 250ml
40 мл
Dziugas Parmesan Cheese 40%
30 г
Salt Egypt
за смаком
Banka Spetsii Italian herbs mixture of spices 100g
за смаком
Preparation steps
01
Розігріти духовку до 260°С.
02
Розділити броколі на суцвіття і покласти у велику миску. Додати оливкову олію і перемішати.
03
Посолити, додати спеції і тертий пармезан.
04
Перекласти на деко.
05
Запікати в духовці 20-25 хвилин, доки брокколі не почне підрум'янюватися.
06
Дістати з духовки і подавати. Можна як окрему страву, можна як гарнір до м'ясних страв, страв з птиці і риби (особливо лосося).
Where to order ingredients
Select the required ingredients in one of the stores
 (1).png)
.png)
 (1).png)
 (2).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1) (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)
 (1) (1).png)