Салат «Летние мотивы»
Этот салат не зря получил такое название. В нем все ингредиенты - сплошные витамины и полезные вещества. Такой салат - это прекрасное сочетание вкуса, свежести и пользы. Зеленый лук содержит в себе много цинка, что хорошо для роста ногтей и волос. Много витамина С в красном перце, больше, чем в цитрусовых. К тому же, перец придает особый сладковатый вкус салату. Огурцы же дарят ему свежесть и сочность. Такой салат легко подбодрит вас. После него вы не почувствуете тяжести в желудке. Наоборот, обретете легкость, и у вас поднимется настроение. Так что смелее делайте такой салат. И не только в летнее время, но и в любое другое.
- 1. Зеленый лук — 300 г.
- 2. Болгарский перец (красный) — 1 шт.
- 3. Редис — 6 шт.
- 4. Помидоры черри — 6 шт.
- 5. Огурец — 150 г.
- 6. Листья салата — 5 шт.
- 7. Оливковое масло — для заправки
- 8. Соль — по вкусу
You can buy the ingredients for this recipe in these stores:
-
NOVUS Rivne Gagarina, 26
-
NOVUS European Union Ave, 47
-
NOVUS Osokor Zdolbunivska 7Г
-
Auchan Kyiv Lugova 12
-
METRO Zhytomyr Nezalezhnosti Ave 55B
-
Tavria V Odesa
-
METRO Lviv G Washington 8
-
METRO Chernivtsi
-
Ultramarket Podol Kyiv
-
METRO Poltava
-
METRO Ivano-Frankivsk
-
METRO Kryvyy Rig
-
METRO Vinnytsia Khmelnytskе Highway 1 0,5km
-
Tavria V Kharkiv
-
Auchan Lviv Sokilnyky, Stryiska 30
-
Auchan Dnipro Nyzhniodniprovs'ka 17
-
Auchan Pochaina
-
Cosmos Odesa Akademichna 28
-
Auchan, Velyka Kiltceva 4
-
Auchan Kiev Academic Glushkov 13B
-
Auchan Kyiv Bilychi
-
Tavria V Ivano-Frankivsk
-
EkoMarket Radunska
-
MEGAMARKET Podol Kyiv
-
EkoMarket Kiev Ohiienka, 15A
-
Ultramarket Kyiv Vadyma Hetmana
-
Ultramarket Kyiv Surykova 3
-
Za Raz Surykova
-
Megamarket Kyiv Vadyma Hetmana
-
Megamarket Kyiv Surykova 3
-
METRO Kyiv Kiltseva 1V
-
METRO Kharkiv Haharina - Haharina Avenue 187/1
-
METRO Odesa Aeroportіvska 29
-
EkoMarket Vinnytsia, Kotsyubyns'koho Ave, 70
-
METRO Rivne
-
METRO Kyiv Troieschyna
-
METRO Zaporizhzhia Orikhivskе Highway 7А
-
Master Zoo Kyiv
-
Auchan Chernivtsi Khotyns'ka, 43
-
Auchan Zhytomyr Kievskaya, 77
-
Auchan Kiev Hnata Khotkevycha, 1Б
-
METRO Dnipro (Zaporiz'ke Hwy, 63)
-
Auchan Odesa
-
Auchan Kyiv Antonovycha 176
-
Auchan Rive Gauche Zdolbunivs'ka 17
-
WineTime Kyiv Bazhana 1e
-
Winetime Ivano-Frankivsk
-
WineTime Lviv
-
WineTime Dnipro
-
Cosmos Kyiv Honore de Balzac 2A
-
Auchan Kyiv Sim'i Sosninykh, 17
-
METRO Kiev Grigorenko
Stages of cooking
Зеленый лук разделить на белую и зеленую часть. Белую часть порезать кольцами, зеленую - тонкой соломкой.
В миску налить холодную воду, положить зеленую часть лука и поставить в холодильник на несколько минут.
Перец и огурцы порезать соломкой, редис - тонкими пластинами, помидоры черри разрезать на 4 части.
Порезанные овощи поочередно выложить слоями: салат, красный перец, лук (белая часть), редис, огурцы, помидоры.
Перед подачей на стол добавить соль, перемешать салат. Украсить зеленым луком и полить оливковым маслом.
