Олів'є дієтичний
Якщо ви наполегливо стежите за своєю фігурою і завжди харчуєтеся здоровою їжею, то вам можна тільки позаздрити. Але ж іноді все ж хочеться чогось не зовсім здорового. Але щоб остаточно не зірватися і не нагнати зайві кілограми, пропонуємо вам рецепт дієтичного олів'є. Тут самі калорійні продукти замінені на більш "м'які", які замість жирів містять більшою мірою білок. Замість ковбаси - курка, замість майонезу - сметана. Спробуйте приготувати цей салат, і він вам здасться не гірше традиційного. І смачно, і на фігурі це майже не позначиться. А особливо, якщо попереду якесь свято, а ви тільки-тільки "привели себе в порядок".
Ingredients for the recipe
Ingredients
Carrots
1 шт.
Packed Potatoes
2 шт.
Johnprince Apple 70+
1 шт.
Chicken Breast Homemade
200 г.
Bonduelle Green Peas 200g
1 банка
Aro Pickled cucumbers 3l
200 г.
Molokiya Sour Cream 10% 300g
200 г.
Salt Egypt
за смаком
Spice Black Pepper Ground
за смаком
Parsley 70g
за смаком
Lemon
0,5 шт.
Preparation steps
01
Курячі грудки відварити і нарізати невеликими кубиками.
02
Відварену моркву і картоплю також нарізати кубиками.
03
Яблуко очистити від шкіри і насіння, нарізати кубиками. Для того, щоб яблуко не потемніло - залити його соком лимона.
04
Яєчні білки і мариновані огірки нарізати кубиками.
05
Усе з'єднати, додати консервований горошок, поперчити, посолити, заправити сметаною.
06
Готовий салат прикрасити зеленню петрушки і подавати до столу.
Where to order ingredients
Select the required ingredients in one of the stores
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
.png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (2).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)
 (1).png)