0800 20 20 20 Delivery Info
Time left till the closing of the delivery window Укр Рус Eng
recipes
Zakaz.ua › Recipes › плита › easy › вечеря › Постная паста в томатном соусе
Постная паста в томатном соусе

Постная паста в томатном соусе

Предлагаем вашему вниманию рецепт постной пасты в томатном соусе - самой вкусной и самой полезной пасты. Кабачок в дуэте с болгарским перцем замечательно оттеняют вкус пасты, придавая изделию нежность, легкую, еле заметную сладость и смягчают природную кислоту томатов. Черный молотый перец и чеснок придают нашей пасте легкий душистый аромат и едва заметную остринку. К тому же это очень низкокалорийный и необычайно полезный продукт. Кабачок диетологи рекомендуют при болезнях печени, почек и желудочно-кишечного тракта, а также против анемии и атеросклероза. Томат понижает содержание холестерина в крови, предупреждает жировое перерождение печени, повышает имунные свойства организма, способствует образованию гемоглобина. Красивый позитивный цвет поднимает настроение и способствует излечению при депрессиях. Готовьте нашу пасту с удовольствием! Хорошего вам настроения!

servings 4
cooking time 30 min

  1. 1. Паста — 300 г.
  2. 2. Кабачки — 1 шт.
  3. 3. Лук — 1 шт.
  4. 4. Помидор — 1 шт.
  5. 5. Болгарский перец — 1 шт.
  6. 6. Соль морская — по вкусу
  7. 7. Перец черный молотый — по вкусу
  8. 8. Чеснок — 2 зубчика
  9. 9. Оливковое масло — по вкусу
  10. 10. Вода — 3 л.
You can buy the ingredients for this recipe in these stores:
  • NOVUS Rivne Gagarina, 26
  • NOVUS European Union Ave, 47
  • NOVUS Osokor Zdolbunivska 7Г
  • Auchan Kyiv Lugova 12
  • METRO Zhytomyr Nezalezhnosti Ave 55B
  • Biotus Kyiv
  • Tavria V Odesa
  • METRO Lviv G Washington 8
  • METRO Chernivtsi
  • Ultramarket Podol Kyiv
  • METRO Poltava
  • METRO Ivano-Frankivsk
  • METRO Kryvyy Rig
  • METRO Vinnytsia Khmelnytskе Highway 1 0,5km
  • Tavria V Kharkiv
  • Auchan Lviv Sokilnyky, Stryiska 30
  • Auchan Dnipro Nyzhniodniprovs'ka 17
  • Auchan Pochaina
  • Cosmos Odesa Akademichna 28
  • Auchan, Velyka Kiltceva 4
  • Auchan Kiev Academic Glushkov 13B
  • Auchan Kyiv Bilychi
  • Tavria V Ivano-Frankivsk
  • EkoMarket Radunska
  • MEGAMARKET Podol Kyiv
  • EkoMarket Kiev Ohiienka, 15A
  • Ultramarket Kyiv Vadyma Hetmana
  • Ultramarket Surykova
  • Za Raz Surykova
  • AlcoHub Surykova
  • Megamarket Kyiv Vadyma Hetmana
  • MEGAMARKET Surykova
  • METRO Kyiv Kiltseva 1V
  • METRO Kharkiv Haharina - Haharina Avenue 187/1
  • METRO Odesa Aeroportіvska 29
  • EkoMarket Vinnytsia, Kotsyubyns'koho Ave, 70
  • METRO Rivne
  • METRO Kyiv Troieschyna
  • METRO Zaporizhzhia Orikhivskе Highway 7А
  • Master Zoo Kyiv
  • Auchan Chernivtsi Khotyns'ka, 43
  • Auchan Zhytomyr Kievskaya, 77
  • Auchan Kiev Hnata Khotkevycha, 1Б
  • METRO Dnipro (Zaporiz'ke Hwy, 63)
  • Auchan Odesa
  • Auchan Kyiv Antonovycha 176
  • Auchan Rive Gauche Zdolbunivs'ka 17
  • WineTime Kyiv Bazhana 1e
  • Winetime Ivano-Frankivsk
  • WineTime Lviv
  • WineTime Dnipro
  • Cosmos Kyiv Honore de Balzac 2A
  • Auchan Kyiv Sim'i Sosninykh, 17
  • METRO Kiev Grigorenko

Stages of cooking

  1. Кабачок нарезать маленькими кубиками. Сварить пасту в 3 л. кипящей воды. Макароны должны оставаться слегка твердыми.

  2. Лук нарезать тонкими полукольцами, сладкий перец - небольшими брусочками. Все овощи (кроме помидора) обжарить на среднем огне на оливковом масле несколько минут, пока они не станут мягкими. Затем добавить мелко нарезанные или пропущенные через чеснокодавку зубчики чеснока.

  3. Добавить в овощи готовую пасту и очищенные от кожицы измельченные томаты. Все вместе довести до кипения. Посолить, поперчить.