Час до закриття найближчого вікна доставки Рус Укр Eng
Zakaz.ua Рецепти › Салат із селери, яблук і ківі
Салат із селери, яблук і ківі

Салат із селери, яблук і ківі

Легкий, свіжий і швидкий варіант салату, який підніме Вам настрій, принесе море незабутнього задоволення, так само як і незаперечної користі. А все тому, що кожен компонент салату, будь то наливні яблучка, спокуслива полуниця або кислий ківі, славиться багатим вмістом вітамінів і мінералів, необхідних для нашого здоров'я і міцного імунітету. До того ж цей вишуканий десертний салатик має неординарну консистенцію: яблука і селера подрібнюються в пюреобразні маси, які чергується шарами, плюс смачна прикраса з апетитних скибочок стиглого ківі і соковитої полунички. І все це під ніжним йогуртом. Погодьтеся, такий вітамінний десерт куди краще шкідливих булочок і цукерок.

Кількість порцій 6
Час приготування 15 хв

  1. 1. Яблука — 300 г.
  2. 2. Селера — 300 г.
  3. 3. Ківі — 300 г.
  4. 4. Йогурт без добавок — 150 г.
  5. 5. Лимон — 20 г.
  6. 6. Полуниця — 100 г.
Інгредієнти для цього рецепту ви можете купити в таких супермаркетах:

Етапи готування

  1. Яблука помити і натерти на тертці або подрібнити в блендері. Додати до яблука лимонний сік.

  2. Ківі помити, очистити і нарізати невеликими скибочками. Селеру помити і подрібнити в блендері.

  3. Викласти в салатник шарами яблука, селеру, ківі, знову селеру і яблуко. Кожен шар промащувати йогуртом. Прикрасити салат полуницею.