Смузі з авокадо, чилі перцю і імбиру
Смузі з авокадо, чилі перцю та імбиру – прекрасний варіант для любителів гострих страв і пікантних смаків. Цінність напою важко переоцінити. Авокадо не тільки знімає дратівливість і підвищує працездатність, але і уповільнює старіння шкіри, а в поєднанні із зеленим перчиком чилі надає жиророзщеплювальну дію, тому відмінно підійде для людей, що прагнуть до схуднення. До того ж, корінь імбиру сприяє виведенню токсинів із організму і прискорює метаболізм. Запропонований напій рекомендується застосовувати і в якості профілактики простудних захворювань.
- 1. Авокадо — 1 шт.
- 2. Яблуко — 1 шт.
- 3. Лайм — 1 шт.
- 4. Зелений перець чилі — 1 шт.
- 5. Корінь імбиру — 1,5 см.
- 6. Молоко нежирне — 150 мл.
- 7. Йогурт — 3 ст. л.
- 8. Кубики льоду — 6 шт.
Інгредієнти для цього рецепту ви можете купити в таких супермаркетах:
-
NOVUS Осокор Здолбунівська 7г
-
NOVUS Рівне Гагаріна, 26
-
NOVUS пр. Європейського Союзу, 47
-
Auchan Київ Лугова 12
-
METRO Житомир проспект Незалежності 55В
-
Біотус Київ
-
Таврія В Одеса
-
METRO Чернівці
-
Ultramarket Подол Київ
-
METRO Полтава
-
METRO Івано-Франківськ
-
METRO Кривий Ріг
-
METRO Вінниця Хмельницьке Шосе 1 0,5км
-
Таврія В Харків
-
Auchan Львів Сокільники, Стрийська 30
-
Auchan Дніпро Нижньодніпровська 17
-
Auchan Почайна
-
Космос Одеса Академічна 28
-
Auchan, Велика Кільцева 4
-
Auchan Київ Академіка Глушкова 13Б
-
Auchan Київ Біличі
-
Таврія В Івано-Франківськ
-
ЕкоМаркет Радунська
-
MEGAMARKET Подол Київ
-
ЕкоМаркет Київ Огієнка, 15А
-
Ultramarket Київ Вадима Гетьмана 6
-
Ultramarket Сурикова
-
За Раз Сурікова
-
AlcoHub Сурікова
-
Megamarket Київ Вадима Гетьмана 6
-
MEGAMARKET Сурикова
-
METRO Київ Кільцева 1В
-
METRO Харків Гагаріна - проспект Юрія Гагаріна 187/1
-
METRO Одеса Аеропортівська 29
-
METRO Львів Дж Вашингтона 8
-
ЕкоМаркет Вінниця, пр-кт Коцюбинського, 70
-
METRO Рівне
-
METRO Київ Троєщина
-
METRO Запоріжжя Оріхівське шосе 7А
-
Master Zoo Київ
-
Auchan Чернівці Хотинська, 43
-
Auchan Житомир Київська, 77
-
Auchan Київ Гната Хоткевича, 1Б
-
METRO Дніпро (Запорізьке шосе, 63)
-
Auchan Одеса Старомиколаївська дорога 101А
-
Auchan Київ Антоновича 176
-
Auchan Rive Gauche Здолбунівська 17
-
WineTime Київ Бажана 1е
-
Winetime Івано-Франківськ
-
WineTime Львів
-
WineTime Дніпро
-
Космос Київ Оноре де Бальзака 2А
-
Auchan Київ Сім'ї Сосніних, 17
-
METRO Київ Григоренко 43
Етапи готування
Авокадо почистити і нарізати кубиками.
Яблуко почистити, видалити насіння і порізати кубиками.
З лимона вичавити сік, перець можна порізати з насінням або без. Всі інгредієнти покласти в блендер і збити до однорідної маси.
Відразу подавати до столу з кубиками льоду.
