Час до закриття найближчого вікна доставки Укр Рус Eng
Zakaz.ua Рецепти плита птиця › Сирно-цитрусовий салат
Сирно-цитрусовий салат

Сирно-цитрусовий салат

Не викликає сумніву, що злегка сухувате філе курки ідеально поєднується із соковитими фруктами і цитрусовими, утворюючи неповторні страви з багатою палітрою смакових ноток. Вашій увазі одна з таких прекрасних страв – сирно-цитрусовий салат. У ньому, крім дієтичного курячого філе – дольки стиглих, кисло-солодких апельсинів і грейпфрутів, ніжний сир і пікантна медова заправка зі спеціями. Такий вишуканий салатик урізноманітнить Ваш буденний раціон, а також прикрасить святкове застілля, привівши в захват всіх гостей. До незаперечних переваг сирно-цитрусового салатику можна віднести легкість і швидкість приготування, приємний, неординарний смак, а також низьку калорійність і корисний склад.

Кількість порцій 4
Час приготування 30 хв

  1. 1. Сир — 200 г.
  2. 2. Грейпфрут — 150 г.
  3. 3. Апельсин — 150 г.
  4. 4. Мед — 40 г.
  5. 5. Курка (філе) — 200 г.
  6. 6. Сіль — за смаком
  7. 7. Перець — за смаком
Інгредієнти для цього рецепту ви можете купити в таких супермаркетах:

Етапи готування

  1. Куряче філе відварити в підсоленій воді. Потім злити воду і охолодити птицю. Філе нарізати кубиками або скибочками.

  2. Грейпфрут і апельсин очистити, розібрати на часточки, очистити часточки від плівок. Сир нарізати кубиками. Всі інгредієнти з'єднати. Додати мед, перець і перемішати салат.