Время до закрытия ближайшего окна доставки Рус Укр Eng
Zakaz.ua Рецепты › Шоколадно-кофейный смузи
Шоколадно-кофейный смузи

Шоколадно-кофейный смузи

Если ваш завтрак день за днём ограничивается лишь чашечкой кофе, пора задуматься о своём здоровье. Понятно, что на приготовление полноценной еды с утра пораньше, в условиях вечной спешки и нехватки времени, вдохновится не каждый. Но мы и не предлагаем вам стоять у плиты и отказываться от любимого ароматного напитка. Всё гораздо проще: наш рецепт - это почти та же чашка кофе, только куда более питательная, с новым интересным вкусом - можно сказать, что это почти десерт. И времени на приготовление уйдёт всего минут на пять больше обычного. В общем, изменить жизнь к лучшему всегда намного проще, чем кажется!

Количество порций: 2
Время приготовления: 10 мин.

  1. 1. Банан — 1 шт.
  2. 2. Кофе молотый — 2 ч.л.
  3. 3. Чёрный шоколад — 50 г
  4. 4. Сахар — 1 ч.л.
  5. 5. Молоко — 0,5 стакана
  6. 6. Кардамон — 3 цельные семечки или щепотка
  7. 7. Мускатный орех — щепотка
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:

Этапы приготовления

  1. Кофе залейте 70 мл воды, отварите и процедите.

  2. Банан очистите и нарежьте на кусочки.

  3. Шоколад натрите на мелкой тёрке.

  4. В чашу блендера положите банан, добавьте шоколад, сахар и специи, влейте молоко и кофе.

  5. Взбейте всё до однородного состояния и появления лёгкой пенки.

  6. Получившийся напиток разлейте по стаканам или чашкам. При желании сверху напиток можно посыпать любыми измельчёнными орехами.