Время до закрытия ближайшего окна доставки Укр Рус Eng
Zakaz.ua Рецепты дієтичні страви легкий морепродукты › Крабовый салат с авокадо
Крабовый салат с авокадо

Крабовый салат с авокадо

Лето - замечательная пора для разных витаминов, которыми нужно запасаться на более холодные времена года. Это пора легких питательных салатов. Но не только летом можно сделать вкусные закуски и салаты. Ими можно радовать свою семью круглый год. Поэтому и существует так много разных рецептов салатов. Один из таких - салат с крабовыми палочками и авокадо. С одной стороны крабовые палочки делают его достаточно сытным, но авокадо и помидоры содержат так много витаминов, что такой салат полезно делать к завтракам или семейным обедам как можно чаще. Немаловажная в этом рецепте и заправка из йогурта с травами. Ведь майонез не несет никакой пользы организму.

Количество порций: 4
Время приготовления: 10 мин.

  1. 1. Авокадо — 1 шт.
  2. 2. Крабовые палочки — 160 г.
  3. 3. Помидоры — 200 г.
  4. 4. Смесь итальянских трав — 10 г.
  5. 5. Йогурт — 30 мл.
  6. 6. Соль — по вкусу
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:

Этапы приготовления

  1. Авокадо помыть, очистить, удалить косточку. Мякоть нарезать кубиками.

  2. Крабовые палочки нарезать ломтиками или кубиками. Помидоры помыть и нарезать кубиками или ломтиками.

  3. Смешать йогурт с травами. Все ингредиенты соединить. Добавить заправку и перемешать салат.