0800 20 20 20 Оплата и доставка
Время до закрытия ближайшего окна доставки Укр Рус Eng
рецепты
Zakaz.ua › Рецепты › обід › легкий › без термической обработки › лето › Кукурузный салат с авокадо и томатами
Кукурузный салат с авокадо и томатами

Кукурузный салат с авокадо и томатами

Вам немного надоели привычные салаты? Приготовьте полезный, витаминный "Кукурузный салат с авокадо и томатами". Изюминка этого салата - интересное сочетание фруктово-овощных ингредиентов: авокадо, помидоров черри, красного лука и консервированной кукурузы. Заправка готовится из оливкового масла и сока лайма. Авокадо - популярный во всем мире фрукт с легким ореховым вкусом, напоминающий по консистенции слегка размягченное сливочное масло. По сравнению с большинством фруктов авокадо несладкий, а по внешнему виду и по вкусу напоминает овощ. "Аллигаторова груша" (так часто называют авокадо) - богатый источник полезных для здоровья веществ.

Количество порций: 4
Время приготовления: 15 мин.

  1. 1. Масло оливковое — 2 ст. л.
  2. 2. Сок лайма — 1 ст. л.
  3. 3. Кинза — 50 г.
  4. 4. Соль — 0,25 ч. л.
  5. 5. Перец черный молотый — 0,25 ч. л.
  6. 6. Кукуруза консервированная — 2,5 ст.
  7. 7. Авокадо — 1,5 ст.
  8. 8. Помидоры черри — 2 ст.
  9. 9. Лук красный — 100 г.
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:
  • NOVUS Ровно Гагарина, 26
  • NOVUS пр. Европейского Союза, 47
  • NOVUS Осокор Здолбуновская 7г
  • Auchan Киев Луговая 12
  • METRO Житомир проспект Независимости 55В
  • Biotus Kyiv
  • Таврия В Одесса
  • METRO Львов Дж Вашингтона 8
  • METRO Черновцы
  • Ultramarket Подол Киев
  • METRO Полтава
  • METRO Ивано-Франковск
  • METRO Кривой Рог
  • METRO Винница Хмельницкое Шоссе 1 0,5км
  • Таврия В Харьков
  • Auchan Львов Сокольники, Стрийская 30
  • Auchan Днепр Нижнеднепровская 17
  • Auchan Почайна
  • Космос Одесса Академическая 28
  • Auchan, Большая Окружная 4
  • Auchan Киев Академика Глушкова 13Б
  • Auchan Киев Беличи
  • Таврия В Ивано-Франковск
  • ЕкоМаркет Радунская
  • MEGAMARKET Подол Киев
  • ЕкоМаркет Киев Огиенко, 15А
  • Ultramarket Киев Вадима Гетьмана 6
  • Ultramarket Сурикова
  • За Раз Сурикова
  • AlcoHub Сурикова
  • Megamarket Киев Вадима Гетьмана 6
  • MEGAMARKET Сурикова
  • METRO Киев Окружная 1В
  • METRO Харьков Гагарина - проспект Юрия Гагарина 187/1
  • METRO Одесса Аэропортовская 29
  • ЕкоМаркет Винница, пр-кт Коцюбинского, 70
  • METRO Ровно
  • METRO Киев Троещина
  • METRO Запорожье Ореховское шоссе 7А
  • Master Zoo Киев
  • Auchan Черновцы Хотинская, 43
  • Auchan Житомир Киевская, 77
  • Auchan Киев Гната Хоткевича, 1Б
  • METRO Днепр (Запорожское шоссе, 63)
  • Auchan Одесса Старониколаевская дорога 101А
  • Auchan Киев Антоновича 176
  • Auchan Rive Gauche Здолбуновская 17
  • WineTime Киев Бажана 1е
  • Winetime Ивано-Франковск
  • WineTime Львов
  • WineTime Днепр
  • Космос Киев Оноре де Бальзака 2А
  • Auchan Киев Семьи Сосниных, 17
  • METRO Киев Григоренко 43

Этапы приготовления

  1. В миске смешать масло и сок лайма со специями - кинзой, солью и перцем. Перемешать.

  2. Авокадо нарезать мелкими кусочками, помидоры разрезать на 4 части, измельчить лук.

  3. Добавить в миску с приготовленной заправкой лук, помидоры и авокадо, перемешать, добавить кукурузу. Тщательно перемешать все ингредиенты, подавать сразу же.