Время до закрытия ближайшего окна доставки Укр Рус Eng
Zakaz.ua Рецепты вечеря европейская салаты диетические блюда › Салат с черри, апельсинами и фетой
Салат с черри, апельсинами и фетой

Салат с черри, апельсинами и фетой

Несочетаемая и довольно-таки странная на первый взгляд, но гармоничная комбинация сладких томатов сорта черри, кисло-сладких апельсиновых долек и слегка солоноватого греческого сыра фета дарит невероятный вкус и приятное послевкусие. Дополняет вкусовую палитру блюда микс из свежей зелени и пикантная йогуртовая заправка с перцем. Это именно тот салатик, который умеет удивлять и подкупает сразу же. Сначала своим эффектным видом, а затем – неповторимым вкусом, который не сравнится ни с одним салатом. А самое главное, что Вас приятно порадует – блюдо получается очень легким, свежим, почти воздушным, и что немаловажно – полезным и диетическим. Порадуйте себя и близких вкусными и полезными блюдами.

Количество порций: 4
Время приготовления: 15 мин.

  1. 1. Салат — 60 г.
  2. 2. Листья базилика — 20 г.
  3. 3. Апельсин — 160 г.
  4. 4. Помидоры черри — 160 г.
  5. 5. Сыр фета — 60 г.
  6. 6. Йогурт натуральный — 40 г.
  7. 7. Укроп — 20 г.
  8. 8. Смесь перцев — по вкусу
  9. 9. Соль — по вкусу
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:

Этапы приготовления

  1. Салат помыть, просушить, нарвать руками. Базилик помыть, просушить и измельчить.

  2. Очистить апельсины, разобрать на дольки, очистить дольки от пленок. Разобрать дольки на кусочки.

  3. Сыр нарезать кубиками или раскрошить. Помидоры помыть и разрезать на половинки.

  4. Укроп помыть, просушить и измельчить. Смешать укроп с йогуртом.

  5. Все ингредиенты соединить. Добавить специи, заправку из йогурта с зеленью и перемешать салат.