Время до закрытия ближайшего окна доставки Укр Рус Eng
Zakaz.ua Рецепты овочі украинская овощи весна › Свекольный салат "Польза и легкость"
Свекольный салат "Польза и легкость"

Свекольный салат "Польза и легкость"

Какой же вкусный и полезный получается свекольный салат с чесноком. Главное, что на его приготовление уйдет у вас минимум времени, но вы получите максимум удовольствия уже после первой ложечки. Как известно, свекла повышает витаминную ценность пищи, улучшает ее вкус. Свекла также является ценным диетическим продуктом, с его химическим составом и питательными ценностями может сравниться не каждый овощ. Но не следует забывать и об изысканном сладком вкусе чернослива, который удачно дополняет данный букет компонентов.Следует упомянуть и о полезных свойствах чернослива. Ведь в нем содержится много витаминов и микроэлементов. Такой салат заинтересует как сыроедов и простых вегетарианцев, так и тех, кто хочет отведать мяса, рыбки, словом всех белковых продуктов. Ведь он отлично сочетается со всеми мясными блюдами. Поэтому не ищите замысловатых сочетаний, ведь простота и легкость всегда актуальны.

Количество порций: 2
Время приготовления: 20 мин.

  1. 1. Сметана — 100г
  2. 2. Свекла — 300г
  3. 3. Чернослив — 20г
  4. 4. Чеснок — 20г
  5. 5. Соль — 5г
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:

Этапы приготовления

  1. Натереть на терке свеклу и чеснок.

  2. Мелко нарезать чернослив (лучше замочить его в воде минут на 15).

  3. Смешать все ингредиенты, добавить соль по вкусу, заправить сметаной.

  4. Подавать, украсив зеленью.