Фрукты, приготовленные в сковороде
Любители здоровой пищи сегодня очень порадуются и те, кто сидит на диете тоже будут ликовать. Ведь, мы вам предлагаем сегодня приготовить невероятно вкусный десерт. Фрукты, приготовленные в сковороде одновременно и удивят вас, и порадуют. Такой десерт невероятно полезный и легкий. Ведь, он не содержит сахара, а вместо него имеется мед. Мед известен своими целебными свойствами. Мед следует употреблять всем без исключения. Яблоко насытит ваш организм железом. Плоды груши добавят вашему организму витамины А, В1, В2, Е, Р, РР, С и много других полезных веществ. А ананас, если его регулярно употреблять способен снизить вес. К тому же весь фруктовый ансамбль в целости оставит самые приятные эмоции и подымет настроение.
- 1. Яблоко — 1 шт.
- 2. Груша — 1 шт.
- 3. Ананас — 1 шт.
- 4. Бананы — 2 шт.
- 5. Оливковое масло — 1 ст. л.
- 6. Мед — 1 ст. л.
- 7. Ванильная палочка — 1 шт.
- 8. Веточка тимьяна — 1 шт.
- 9. Мандарины — 2 шт.
- 10. Апельсин — 1 шт.
Ингредиенты для этого рецепта вы можете купить в следующих супермаркетах:
-
NOVUS Киев Левобережная
-
NOVUS пр. Правды, 47
-
NOVUS Осокор Здолбуновская 7г
-
NOVUS Николаев Космонавтов, 83А
-
Auchan Киев Луговая 12
-
METRO Мариуполь Запорожское шоссе, 4
-
METRO Львов Дж Вашингтона 8
-
METRO Черновцы
-
METRO Полтава
-
METRO Ивано-Франковск
-
METRO Кривой Рог
-
METRO Винница Хмельницкое Шоссе 1 0,5км
-
ЕкоМаркет Киев Закревского 12
-
METRO Николаев
-
Auchan Львов Стрийская 30
-
Auchan Днепр Нижнеднепровская 17
-
Auchan Харьков Героев Труда 7
-
Auchan Степана Бандеры 15А
-
Auchan Киев Семьи Сосниных, 17
-
Auchan, Большая Окружная 4
-
Auchan Киев Академика Глушкова 13Б
-
Auchan Киев Беличи
-
METRO Харьков Кольцевой путь 8
-
Auchan Киев Антоновича 176
-
Таврия В Харьков
-
СитиМаркет Гостомель Чкалова, 1
-
METRO Киев Троещина
-
Megamarket Киев Вадима Гетьмана 6
-
Megamarket Киев Сурикова 3
-
METRO Днепр (Запорожское шоссе, 63)
-
METRO Житомир проспект Независимости 55В
-
METRO Одесса Аэропортовская 29
-
METRO Ровно
-
ЕкоМаркет Киев Жилянская, 107
-
METRO Запорожье Ореховское шоссе 7А
-
Furshet Киев Победы 94/1
-
Auchan Киев Гната Хоткевича, 1Б
-
Auchan Запорожье
-
Auchan Одесса Старониколаевская дорога 101А
-
Furshet Kyiv Инженерная 1
-
Auchan Rive Gauche Здолбуновская 17
-
METRO Киев Окружная 1В
-
ЕкоМаркет Борисполь Киевский путь, 2/14
-
METRO Киев Григоренко 43
Этапы приготовления
Яблоко, грушу, ананас и бананы очистить от кожуры.
Очищенные фрукты нарезать на средние кусочки.
Апельсин разрезать пополам и выдавить из него сок с обоих половин.
На сковороде разогреть оливковое масло с медом.
Добавить на сковороду стручок ванили и веточку тимьяна, а затем порезанные фрукты.
Готовить примерно 5-6 минут, постоянно помешивая.
Убрать из сковороды ваниль и тимьян. Далее добавить апельсиновый сок, перемешать и снять с огня.
Десерт подавать теплым, украсив, при этом, блюдо дольками мандаринов.
При желании можно добавлять любые фрукты по вкусу.
