Время до закрытия ближайшего окна доставки Рус Укр Eng
Брокколи

Брокколи

Этот товар уже в вашей корзине
Товара сейчас нет в наличии
Калорийность
32.00ккал
Белки
2.80г
Углеводы
4.00г
Жиры
0.40г
Cтрана производитель
Украина
Витамины
: a b1 b2 b3 b4 b5 b6 b9 c e k
Описание товара от производителя
По количеству белка капуста брокколи превосходит многие овощи. Брокколи содержит большое количество макроэлементов (Na, K, Ca, Mg, P) и микроэлементы (Fe, Al, Mn, Cu, Ni,Zn). Капуста брокколи - богатый источник витаминов (бета каротина, витамина C, E, B1, B2, B6, PP, фолиевой кислоты), клетчатки. Употребление: в сыром, вареном, тушеном виде.
Дополнительная информация

Капуста – название двухлетнего травянистого растения и одноименных плодов. Родиной белокочанной капусты считается область ограниченная северными берегами Средиземного моря. Капуста – одна из первых овощных культур выращиваемых человечеством. Считается, что первые грядки капусты появились около 3 тыс. лет до н. э. В наши дни капуста выращивается повсеместно по всему миру, известно около 100 ее видов, среди которых белокочанная капуста играет важнейшую роль. В пищу употребляются листья капусты, которые, скручиваясь, образуют кочан весом от 300 г до 3-4 кг. Капусту употребляют в пищу как в свежем виде, преимущественно в составе различных салатов, так и в качестве компонента супов, борщей, мясных и многих других блюд.

Брокколи — однолетнее овощное растение семейства капустных, подвид цветной капусты. Съедобны у неё те же части. Существует два основных вида брокколи. Наиболее привычный — кочан в форме зонтика с толстым стеблем и множеством плотно прилегающий друг к другу зелёных соцветий на его конце. Другой вид брокколи итальянская, или спаржевая брокколи, представляет собой множество более тонких стеблей, которые заканчиваются небольшими соцветиями. Также существует фиолетовая разновидность брокколи. Брокколи отваривают, жарят, подают к столу с молотыми сухарями, сметаной, маслом, майонезом. Из неё готовят супы, рагу. Можно подавать её в сыром виде — в салате или отдельно с соусом. Можно приготовить с разогретым маслом и свежемолотым перцем. Капуста брокколи — один из самых полезных овощей, настоящая кладовая витаминов и минералов. Помимо высокого содержания витамина С, фолиевой кислоты, калия, бета-каротина и клетчатки, в брокколи есть антиоксиданты и другие вещества, снижающие риск возникновения сердечно-сосудистых и раковых заболеваний. При всех этих достоинствах брокколи вкусна, весьма проста в приготовлении и почти не содержит калорий. Брокколи — это прекрасный поставщик витаминов С, РР, К, U и бета-каротина. Аскорбиновой кислоты (витамин С) в брокколи почти в 2,5 раза больше, чем в таких признанных поставщиках этого витамина, как цитрусовые.

Похожие товары:
Капуста брокколи
Капуста брокколи
Товара нет в наличии
Капуста брокколи
Капуста брокколи
Товара нет в наличии
Капуста Брокколи
Капуста Брокколи
Товара нет в наличии
Перец чили зеленый
Перец чили зеленый
Товара нет в наличии
Картофель белый молодой
Картофель белый молодой
Товара нет в наличии
Товары, которые часто покупают вместе с этим товаром:
Лук репчатый молодой кг
Лук репчатый молодой кг
Товара нет в наличии
Морковь молодая
Морковь молодая
Товара нет в наличии
Морковь молодая фермовая 800г
Морковь молодая фермовая 800г
Товара нет в наличии
Лук
Лук
Товара нет в наличии
Лук красный
Лук красный
Товара нет в наличии
Товары, которые сейчас смотрят другие пользователи:
Плавки
Плавки
Товара нет в наличии
ОЛІВЦІ 24 КОЛЬОРИ EP20-1024LІT
ОЛІВЦІ 24 КОЛЬОРИ EP20-1024LІT
Товара нет в наличии
Торт Амстор мак Украина
Торт Амстор мак Украина
Товара нет в наличии