Время до закрытия ближайшего окна доставки Рус Укр Eng
Салат Айсберг

Салат Айсберг

Этот товар уже в вашей корзине
Калорийность
17.00ккал
Белки
1.50г
Углеводы
2.30г
Жиры
0.20г
Витамины
: a c k
Дополнительная информация

Салат, латук — однолетнее либо двухлетнее растение из семейства Астровые, или Сложноцветные, огородная культура. Родина растения неизвестна, но в настоящее время он повсеместно возделывается в огородах. Существует даже несколько разновидностей и пород салата. Салат очень полезен — в нём много витаминов и минералов. Существует более ста видов салатов: листовые и кочанные, самых разных форм и расцветок — от нежно-зелёных до тёмно-бордовых, и все удивительно вкусные. Впрочем, когда пять тысяч лет назад люди стали их выращивать, о вкусовых качествах этих листьев никто и не задумывался. Их сажали ради масла, содержащегося в семенах. Так было до тех пор, пока салат не распробовали древние греки и римляне. Они же первыми заговорили о его целебных свойствах. Салат никогда не едят сам по себе, только в компании других овощей, поскольку он не даёт ощущения сытости. Листья салата содержат очень малое количество калорий. Употребляется в пищу как диетический продукт. Содержит большое количество витамина A и фолиевой кислоты. Богат минеральными веществами и витаминами группы В, РР, каротином, а по содержанию аскорбиновой кислоты почти не уступает яблокам. Повышенное содержание витамина Е. В листьях салата есть витамины бета-каротин, органические кислоты, соли калия, кальция, фосфора, магния, натрия. Специфическое вещество лактуцин успокаивает нервную систему, улучшает сон, снижает отложение солей. А пектины и фолиевая кислота стимулируют работу кишечника и выводят из организма плохой холестерин.

Салат Айсберг — овощная культура, относящаяся к кочанным салатам, имеет светло-зелёные листья, завернутые в небольшие, не очень плотные кочаны, сочные и хрустящие на вкус. В составе Айсберга имеется достаточное количество фолиевой кислоты, витаминов С, В, К и А, холина, богат салат содержанием фосфора, калия,натрия и магния, имеется кальций и медь. Клетчатка и пищевые волокна, которыми так богат салат Айсберг — незаменимые помощники для тех, кто стремится постройнеть, питаясь вкусно и разнообразно. Имея достаточно нейтральный вкус, Айсберг будет достойным «компаньоном» для многих продуктов, его используют для приготовления салатов, просто порвав руками, и для украшения закусок и блюд. Салат Айсберг оказывает помощь в регулировании обмена веществ в организме, улучшая кишечную перистальтику, в улучшении состава крови, благодаря большому содержанию фолиевой кислоты способствует укреплению нервной системы, помогает при стрессах и эмоциональных расстройствах. Рекомендовано употребление в пищу салата Айсберг в сложный период сдачи экзаменационных сессий, при активной умственной деятельности. Во время беременности, чтобы обеспечить малыша всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, будущие мамы включают в свой рацион блюда из зелени и салатов, и Айсберг, который доступен круглый год, является фаворитом. Салат Айсберг принято употреблять в свежем виде, потому что при термической обработке он теряет большую часть полезных свойств. Так как вред салата Айсберг минимален, его рекомендуют использовать так часто, как только захочется.

Похожие товары:
САЛАТ ЛОЛЛО-РОССО ГОРЩИК
САЛАТ ЛОЛЛО-РОССО ГОРЩИК
Товара нет в наличии
Салат Ромен ваг
Салат Ромен ваг
Товара нет в наличии
Виноград черный
Виноград черный
Товара нет в наличии
Салат Vita Verde Греческий 200г
Салат Vita Verde Греческий 200г
Товара нет в наличии
Товары, которые часто покупают вместе с этим товаром:
Томат желтый Украина кг
Томат желтый Украина кг
Товара нет в наличии
Томат розовый
Томат розовый
Товара нет в наличии
Томат черри кг
Томат черри кг
Товара нет в наличии
Томат Черри 250г
Томат Черри 250г
Товара нет в наличии
Томат черри 500г
Томат черри 500г
Товара нет в наличии
Товары, которые сейчас смотрят другие пользователи:
ПЕРЕЦЬ ЗЕЛЕНИЙ КУБОВИДНИЙ КГ
ПЕРЕЦЬ ЗЕЛЕНИЙ КУБОВИДНИЙ КГ
Товара нет в наличии
Бритва BIC Pure 3 Lady 8шт/уп
Бритва BIC Pure 3 Lady 8шт/уп
Товара нет в наличии
Приправа Еко для спагетти 20г
Приправа Еко для спагетти 20г
Товара нет в наличии