Летний холодный завтрак из овсянки
Правильный завтрак – ключ к бодрости и энергии на весь день. К Вашему вниманию рецепт вкусного и сытного летнего охлажденного завтрака, в состав которого входит все только самое полезное и натуральное: овсянка, обезжиренный творог, молоко, черника и мед. И заметьте: никакого сахара. Подобное лакомство станет прекрасным дополнением сладкого стола детского дня рождения. По консистенции десерт напоминает густой коктейль либо мусс. Для приготовления этой яркой вкуснятины можете использовать абсолютно любые фрукты и ягоды на Ваш вкус и кошелек. Украсить верхушку можно тертым шоколадом, кокосовой стружкой, какао-порошком или молотыми орешками. Не бойтесь экспериментировать и создавать новые вкусы.
- 1. Овсяные хлопья — 60 г
- 2. Творог 0% жирности — 120 г
- 3. Молоко — 160 мл
- 4. Мёд — 2 ч. л.
- 5. Черника — 100 г
You can buy the ingredients for this recipe in these stores:
-
NOVUS Rivne Gagarina, 26
-
NOVUS European Union Ave, 47
-
NOVUS Osokor Zdolbunivska 7Г
-
Auchan Kyiv Lugova 12
-
METRO Zhytomyr Nezalezhnosti Ave 55B
-
Biotus Kyiv
-
Tavria V Odesa
-
METRO Lviv G Washington 8
-
METRO Chernivtsi
-
Ultramarket Podol Kyiv
-
METRO Poltava
-
METRO Ivano-Frankivsk
-
METRO Kryvyy Rig
-
METRO Vinnytsia Khmelnytskе Highway 1 0,5km
-
Tavria V Kharkiv
-
Auchan Lviv Sokilnyky, Stryiska 30
-
Auchan Dnipro Nyzhniodniprovs'ka 17
-
Auchan Pochaina
-
Cosmos Odesa Akademichna 28
-
Auchan, Velyka Kiltceva 4
-
Auchan Kiev Academic Glushkov 13B
-
Auchan Kyiv Bilychi
-
Tavria V Ivano-Frankivsk
-
EkoMarket Radunska
-
MEGAMARKET Podol Kyiv
-
EkoMarket Kiev Ohiienka, 15A
-
Ultramarket Kyiv Vadyma Hetmana
-
Ultramarket Surykova
-
Za Raz Surykova
-
AlcoHub Surykova
-
Megamarket Kyiv Vadyma Hetmana
-
MEGAMARKET Surykova
-
METRO Kyiv Kiltseva 1V
-
METRO Kharkiv Haharina - Haharina Avenue 187/1
-
METRO Odesa Aeroportіvska 29
-
EkoMarket Vinnytsia, Kotsyubyns'koho Ave, 70
-
METRO Rivne
-
METRO Kyiv Troieschyna
-
METRO Zaporizhzhia Orikhivskе Highway 7А
-
Master Zoo Kyiv
-
Auchan Chernivtsi Khotyns'ka, 43
-
Auchan Zhytomyr Kievskaya, 77
-
Auchan Kiev Hnata Khotkevycha, 1Б
-
METRO Dnipro (Zaporiz'ke Hwy, 63)
-
Auchan Odesa
-
Auchan Kyiv Antonovycha 176
-
Auchan Rive Gauche Zdolbunivs'ka 17
-
WineTime Kyiv Bazhana 1e
-
Winetime Ivano-Frankivsk
-
WineTime Lviv
-
WineTime Dnipro
-
Cosmos Kyiv Honore de Balzac 2A
-
Auchan Kyiv Sim'i Sosninykh, 17
-
METRO Kiev Grigorenko
Stages of cooking
Все ингредиенты смешать в глубокой миске и разлить на порционные формы или баночки. Убрать в холодильник на 2 часа, а лучше на ночь.
Перед подачей украсить ягодами или фруктами по Вашему вкусу.
На фотографии вкусы: яблоко и корица, банан и какао, манго и молотый миндаль, малина и ваниль, банан и орехи, черника.
