0800 20 20 20 Delivery Info
Time left till the closing of the delivery window Укр Рус Eng
Zakaz.ua Recipes drinks легкий напої winter › Смузи с хурмой, йогуртом и овсяными хлопьями
Смузи с хурмой, йогуртом и овсяными хлопьями

Смузи с хурмой, йогуртом и овсяными хлопьями

Рецепт смузи с хурмой, йогуртом и овсяными хлопьями прост в приготовлении. Именно поэтому этот витаминный коктейль станет Вашим любимым завтраком. К тому же, напиток очень вкусный и полезный, он может заменить полноценный прием пищи. Сладость напитка зависит от сочности хурмы. Для того, чтобы хурма стала менее терпкой, рекомендуется положить ее на пару-тройку часов в морозильную камеру. Наличие кальция в злаках обеспечивает необходимую дневную норму организма в этом микроэлементе. Быстрая усвояемость напитка позволяет употреблять смузи и на ужин.

servings 2
cooking time 20 min

  1. 1. Хурма — 300 г.
  2. 2. Йогурт — 150 г.
  3. 3. Овсяные хлопья — 30 г.
You can buy the ingredients for this recipe in these stores:

Stages of cooking

  1. Хурму очистить, порезать крупными кусками.

  2. Добавить йогурт и овсяные хлопья.

  3. Взбить ингредиенты в блендере.