Happiness Project Book

Product description from producer

В один дождливый день в городском автобусе Гретхен Рубин спросила себя: «Чего я хочу от жизни?». И поняла, что прежде хочет быть счастливой. Так непривычно было размышлять над счастьем, но она решила посвятить целый год Проекту Счастья, который изменит ее жизнь. И пришла к простой истины: работая над собой каждый день, согласно плану, вы маленькими шагами приблизитесь к своим мечтам, получите на этом пути уверенность в себе, поддержку и признание близких вам людей. «Проект Счастье» - это книга идей, которая синтезирует тысячелетнюю мудрость и научные исследования, практические советы и бесценный опыт. Гретхен Рубин поняла, что маленькие жизненные изменения приводят за собой большие. Вот только каждому стоит решать, что именно выбрать и записать в свой проект, чтобы, реализовав его, почувствовать себя по-настоящему счастливым.
Кол-во страниц: 368